آلام عضلات أسفل الظهر عند الحركة أو القيام بمجهود

Dr. Gihan Anwar

استشاري باطنة عامة وأمراض روماتيزم ومناعة

قد يكون تشنج عضلي مزمن يحتاج علاج طبيعي مع اخذ مرخي للعضلات
كذلك فيتامين ب١٢ مفيد بهذه الحاله
قد يكون هناك اعوجاج بالعمود الفقري قليلاوذلك بسببالجلوس بطريقة خاطئة لفترات طويله ويحتاج اشعه عاديه على الظهر للتأكد

 

Dr. Mohamed Abd Elhak

أخصائي نساء وتوليد

اولا الم الظهر له اسباب متعددة وكثيرة ومن الأسباب شد العضلات والتهاب عضلات الظهر وايضا قد يكون عيب خلقي بالظهر أو غضروف بفقرات الظهر.
ثانيا قد يكون السبب في الألم المزمن هو بسبب الجلوس بطريقه غير صحيحة لفترات طويله.
والحل بالعرض علي اخصائي عظام وعمل اشعه عاديه أو رنين للوصول إلي التشخيص والعلاج

 

Dr. Rasha Gamal Eldin

أخصائي جلدية وتناسلية وتجميل وتغذية علاجية

ينصح بعمل أشعة اكس راي عادية ع الظهر للاطمئنان على الفقرات ولو كانت سليمة فهو غالبا مشكلة ف العضلات بحاجة إلى الراحة مع عمل مساج بكريم المساج لفترة طويلة مع ديمرا أو ميالجين مرتين يوميا

 

Dr. Hanaa Mohamed

أخصائي باطنية

يمكن عمل اشعه عاديه على الفقرات وعمل تحليل فيتامين دال وب12 وكالسيوم وتحليل بول ويجب تدفئه الظهر وعدم التعرض للمكيف والجلوس بطريقه صحيحه وتناول حبوب مسكنه ديكلوفيناك ودهان فولتارين جيل لحين ظهور نتيجه الفحوصات وعليكي بالراحه وعدم القيام بمجهود زائد وعدم حمل اشياء ثقيله وانقاص الوزن

 

Dr. Rogina Ashraf

طبيبة باطنة وأطفال

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كريم موڤ مساج ثلاث مرات يوميا
قرص باسط للعضلات مرتين يوميا
امبول عضل ديبوڤيت مرتين أسبوعياً