زائر
لا أشرب الدخان ولا الكحول وأمارس الرياضة بانتظام
أعاني أحيانا من صعوبة في النوم ( أرق ) وأعراض الاكتئاب والتعب العام وتساقط الشعر وضعف الذاكرة آلام الظهر
حللت الدم من يومين وظهر انه لدي نقص في B12 وبدأت استخدام الفيتامين من خلال الحقن
ما هي نصائحكم لأحافظ على صحتي العامة خاصة وأنني من طوال القامة .
أعاني أحيانا من صعوبة في النوم ( أرق ) وأعراض الاكتئاب والتعب العام وتساقط الشعر وضعف الذاكرة آلام الظهر
حللت الدم من يومين وظهر انه لدي نقص في B12 وبدأت استخدام الفيتامين من خلال الحقن
ما هي نصائحكم لأحافظ على صحتي العامة خاصة وأنني من طوال القامة .
- الجنس
- ذكر
- الحالة الاجتماعية
- غير متزوج
- العمر
- 21
- الطول
- 184
- الوزن
- 81
- طبيعة العمل
- طالب
- الحالة النفسية
- طبيعي
- أمراض مزمنة
- لا يوجد
- أدوية مستخدمة
- B12
