عليك بالراحة وممكن استخدام مسكن الألم مثل باندول ق ولكنك لم توضح وجود اعراض اخرى مصاحبة واذا كان معك امراض مزمنة وحالتك النفسية وممكن طبيعة العمل مرهقة وعليك بعمل صورة دم كاملة ومعامل الألتهاب ومراجعةالطبيب
السلام عليكم
مرحبا بك
قد يكون الالم نتيجة لارتفاع ضغط الدم او الجفاف او مشاكل فى الانف او الاذن او الحنجرة او مشاكل فى العيون او الاسنان او قصور فى الغدة الدرقية
يمكنك تناول دوليبران قرص وقت اللزوم مع مراجعة الطبيب للفحص و التشخيص و تحديد السبب