أشعر بالتعب والاجهاد في أغلب الأوقات مع النسيان

زائر
منذ الثانوية العامة اى منذ سنة وأنا أشعر بالتعب والاجهاد في أغلب الأوقات كما أنني انسي بسرعة وهناك قلة تركيز عندى وأشعر بالدوخة الدائمة لدرجة اننى أخشي أن أفقد الوعي وانا خارج المنزل كما أن نظرى قل وبعد أن كنت أرى جيدا أصبحت ارتدى نظارات طبية حتى ارى وخصوصا في المحاضرات هذا العام وعندما احزن أشعر بنغزة ف الجزء الأيسر من الصدر بجانب الذراع وشككت أن هذه قد تكون اعراض انيميا وعندما قومت بالتحاليل كانت نسبة الهيموجلوبين ١١.٥
 

Dr. Basmah El Said

أخصائي باطنة
يوجد نسبة آنيميا بسيطة فأنصح حضرتك بتناول غذاء صحي متكامل غني بالبروتين مثل اللحوم و الحديد مثل الكبده والبنجر والسبانخ و الكبدة والعسل الأسمر و الكالسيوم مثل الألبان والأسماك والإكثار من تناول الفاكهة والخضروات والإكثار من شرب الماء والسوائل مع قياس ضغط الدم وأخذ فيروجلوبين كبسولة بعد الغداء يوميا لمدة ثلاثة شهور.
 

Dr. Alsaeed Muhammad

أخصائي طب الأسرة
ما يحدث أراه طبيعيا و مارس الرياضة و الطعام الصحى و عدم السهر