زائر
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته Fa30
سوف أتحدث في موضوعي هذا عن أضرار مشروبات الطاقة
ما هي مكونات مشروبات الطاقة الموجودة في أسواقنا و منها الرد بول و شادو و الباور هورس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عادة يكون مكتوب على العبوة : مطور لحالات الاجهاد الذهني و البدني المتزايد . يعزز القدرة على التحمل . يعزز القدرة على التركيز . يمنح النشاط و الحيوية أثناء الاجهاد و أيضا "مشروب الطاقة ذو الطعم الرائع و المدهش يمنح الانتعاش السريع الذي تحتاجه"و دائما يقدم باردا!!و أيضا لا بد ان تجد انه مكتوب غير مناسب لمرضى السكري و غير مناسب لذوي الحساسية تجاه الكافيين!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!الحين نشوف مكوناته
عادة مشروبات الطاقة تحتوي على ماء و سكر على شكل سكروز أو حاجة حلوة مشابهة و عادة تحتوي العلبة على ما يعادل 5 الى 8 ملاعق سكر و طبعا هالقدر من السكر غير جيد للجسم و من المحتويات ايضا مادة الكافيين و التي تصل الى ما يقارب 100 مليجرام في العلبة أي ضعف ما يوجد في أي مشروب غازي و تعادل أو تزيد على كمية الكافيين الموجودة في كوب من القهوة الامريكية السوداء و في بعض المشروبات يضيفون ايضا عصارة نبات القورانا و هي فاكهة برازيلية منشطة و هي ايضا مصدر للكافيين و الكافيين يعني زيادة نبضات القلب و ضغط الدم و طبعا كل مشروبات الطاقة تحتوي على مياه غازية و فيتامينات مثل باء و باء ستة الذي يساعد على حرق الدهون صحيح أن ممارسة التمارين الرياضية تزيد من حاجتك الى هذه الفيتامينات و لكن من الافضل الحصول عليها من مصادر غذائية و تحتوي أيضا على أنواع من الأعشاب بعضها ضار مثل جذور الجينكو بيلوبا اللي تشابه أخذ اسبيرين مع فيتامين (اي) هذي طبعا تخفف كثافة الدم يعني من جرح صغير تنزف دماء كثيرة ! و أيضا تحتوي على( الغلوكورنولاكتون) و هالعنصر صار عليه كلام كثير عبر الشبكة في بداية العام 2000 و أنه سام و ليس واضح حتى الان مدى تأثيراته و لكن هو من محتويات الردبول و هذه معلومة أخيرة و هو انه انتشر بشكل كبير في الدول الاوروبية شرب الكحول مع مشروبات الطاقة و في السويد توفي 3 أشخاص بعد شربهم خليط من مشروب الطاقة ردبول مع فوكا اثنين ماتوا و هم يرقصون و الثالث مات بعد نقله للمستشفى من جراء فشل كلوي و وزعت وزارة الصحة السويدية تحذير من شرب الردبول مع الكحول ؟أو بعد ممارسة التمارين الرياضية المجهدة ! اذا بالمرة مضطر تشرب تـأكد من أن يتبع المشروب مجهود جسماني يعني تمارين رياضية أو سباحة أو طلوع 10 أدوار بالدرج و ما اليه . يمنع الأشخاص التالية أوصافهم من التعامل مع مشروبات الطاقة0
1-الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم : من الممكن أن يزيد من ضربات القلب مما يولد ضغط إضافي في الأوردة.
2-المصابون بالتهابات في المعدة : يزيد من افراز العصارة المعدية
3-الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الكافيين
4-الحوامل و المرضعات : يجب عليهم الحد من استخدام الكافيين لأنه من الممكن أن يصل الى الجنين
5- الكبار في السن : الحساسية من الكافيين تزداد مع زيادة السن
6-الأطفال : الكافيين يجعلهم سريعي الغضب و الانفعال و يؤدي الى زيادة القلق لديهم و التسرع
مشروبات الطاقة ممنوعة في كل من:
1-كندا
2- استراليا
3-النرويج
4- الدنمارك
5-ماليزيا
6-تايلاند
7-و في فرنسا ممنوع بيعها الا في الصيدليات
مع تحياتي.Fa14
سوف أتحدث في موضوعي هذا عن أضرار مشروبات الطاقة
ما هي مكونات مشروبات الطاقة الموجودة في أسواقنا و منها الرد بول و شادو و الباور هورس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عادة يكون مكتوب على العبوة : مطور لحالات الاجهاد الذهني و البدني المتزايد . يعزز القدرة على التحمل . يعزز القدرة على التركيز . يمنح النشاط و الحيوية أثناء الاجهاد و أيضا "مشروب الطاقة ذو الطعم الرائع و المدهش يمنح الانتعاش السريع الذي تحتاجه"و دائما يقدم باردا!!و أيضا لا بد ان تجد انه مكتوب غير مناسب لمرضى السكري و غير مناسب لذوي الحساسية تجاه الكافيين!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!الحين نشوف مكوناته
عادة مشروبات الطاقة تحتوي على ماء و سكر على شكل سكروز أو حاجة حلوة مشابهة و عادة تحتوي العلبة على ما يعادل 5 الى 8 ملاعق سكر و طبعا هالقدر من السكر غير جيد للجسم و من المحتويات ايضا مادة الكافيين و التي تصل الى ما يقارب 100 مليجرام في العلبة أي ضعف ما يوجد في أي مشروب غازي و تعادل أو تزيد على كمية الكافيين الموجودة في كوب من القهوة الامريكية السوداء و في بعض المشروبات يضيفون ايضا عصارة نبات القورانا و هي فاكهة برازيلية منشطة و هي ايضا مصدر للكافيين و الكافيين يعني زيادة نبضات القلب و ضغط الدم و طبعا كل مشروبات الطاقة تحتوي على مياه غازية و فيتامينات مثل باء و باء ستة الذي يساعد على حرق الدهون صحيح أن ممارسة التمارين الرياضية تزيد من حاجتك الى هذه الفيتامينات و لكن من الافضل الحصول عليها من مصادر غذائية و تحتوي أيضا على أنواع من الأعشاب بعضها ضار مثل جذور الجينكو بيلوبا اللي تشابه أخذ اسبيرين مع فيتامين (اي) هذي طبعا تخفف كثافة الدم يعني من جرح صغير تنزف دماء كثيرة ! و أيضا تحتوي على( الغلوكورنولاكتون) و هالعنصر صار عليه كلام كثير عبر الشبكة في بداية العام 2000 و أنه سام و ليس واضح حتى الان مدى تأثيراته و لكن هو من محتويات الردبول و هذه معلومة أخيرة و هو انه انتشر بشكل كبير في الدول الاوروبية شرب الكحول مع مشروبات الطاقة و في السويد توفي 3 أشخاص بعد شربهم خليط من مشروب الطاقة ردبول مع فوكا اثنين ماتوا و هم يرقصون و الثالث مات بعد نقله للمستشفى من جراء فشل كلوي و وزعت وزارة الصحة السويدية تحذير من شرب الردبول مع الكحول ؟أو بعد ممارسة التمارين الرياضية المجهدة ! اذا بالمرة مضطر تشرب تـأكد من أن يتبع المشروب مجهود جسماني يعني تمارين رياضية أو سباحة أو طلوع 10 أدوار بالدرج و ما اليه . يمنع الأشخاص التالية أوصافهم من التعامل مع مشروبات الطاقة0
1-الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم : من الممكن أن يزيد من ضربات القلب مما يولد ضغط إضافي في الأوردة.
2-المصابون بالتهابات في المعدة : يزيد من افراز العصارة المعدية
3-الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه الكافيين
4-الحوامل و المرضعات : يجب عليهم الحد من استخدام الكافيين لأنه من الممكن أن يصل الى الجنين
5- الكبار في السن : الحساسية من الكافيين تزداد مع زيادة السن
6-الأطفال : الكافيين يجعلهم سريعي الغضب و الانفعال و يؤدي الى زيادة القلق لديهم و التسرع
مشروبات الطاقة ممنوعة في كل من:
1-كندا
2- استراليا
3-النرويج
4- الدنمارك
5-ماليزيا
6-تايلاند
7-و في فرنسا ممنوع بيعها الا في الصيدليات
مع تحياتي.Fa14
التعديل الأخير بواسطة المشرف: