يستخرج زيت السمك من الأنسجة الزيتيه بالأسماك ، و تعتبر أسماك التونه و السلامون من أغنى أنواع الأسماك بهذه الزيوت النافعه .
و اثبتت الأبحاث احتواه على الأحماض الدهنية اوميغا 3 و بعض الأحماض الدهنيه التي تقلل الإلتهابات ، و تحافظ على سلامه القلب و الأوعيه الدمويه ، و تقلل من نسبه الكوليستيرول السيء و ترفع نسبه الكوليستيرول الجيد الذي يقلل من حدوث تصلب الشرايين ، و تراكم الدهون الثلاثيه على جدرانها ، و لا سيما أنه يستخدم كعلاج فعال لعلاج ضعف الذاكره ، و تأخر النمو ، و التهاب المفاصل و الأمعاء ، و الاكزيما ، بالإضافة إلى استخدامه في بعض علاج الأمراض النفسيه كالإكتئاب و الأرق ، كما و ينصح الأطباء بتناول قرص مع كأس من الحليب الطازج يومياً للوقايه من الكثير من الأمراض.
شكرا للجميع على المرور و الرد
اختي سحابة ، طبعاً لا يؤخذ لفترة طويلة و لا يسبب زيادة في الوزن ، بل هناك دراسات دللت على ذلك
دمتم سالمين
زائر
بارك الله فيك أخي على الموضوع ،
بالنسبة للمرضى الذين يعانون من هشاشة العظام هل يمكن أن يتناولونه؟؟؟؟؟؟
وهل يمكن أخذه من دون وصفة الطبيب؟
تقبل مروري أخي.
زائر
جزاك الله خيرا ومشكور الف شكر على المعلومه المفيده
زائر
شكرا للمعلومة المفيدة
جزاك الله كل خير
زائر
اولا ــ اشكرك يا حكيم على الموضوع ولي استفسار وهو :
هل يوجد له اثار جانبية او محاذير يجب الانتباه لها ؟
بالنسبة لضغط الدم المرتفع هل يوجد تعارض مع هذا
اكرر شكري
زائر
يعطيك العافيه يا حكيم والله لايحرم المنتدىمن نصايحك المفيدة
لا مانع من أي يتناوله مرضى هشاشه العظام ، و لكن في حالة المرض يفضل ان يتناوله المريض بعد استشارة الطبيب.
قد لا يتقبله البعض ، و ترجع الاعراض الجانبية الي نوعيه و جوده المنتج ، فهناك بعض الانواع قد تسبب الاسهال فقط ، اما عن تعارضه مع امراض ضغط الدم فالاجابة لا غالباً ، و لكن يفضل ان يتناوله المريض بعد استشارة الطبيب.
دمتم في رعاية الله
زائر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهمشكور اخي الفاضل على الموضوع اللي فعلا متميزدمت بكل ود
زائر
مرحبا ماهو أفضل أن أستخدم هذا الكبسولات أو فتامين E
هناك فرق بين استخدام حبوب زيت السمك و فيتامين E ، ممكن توضح سؤالك عزيزي بادل ؟
دمت بخير
زائر
اشكرك على الموضوع والفائده جزاك الله خير
زائر
بارك الله فيك علي هذه المعلومات
زائر
أولا أشكر ردك علي ......أنا أستخدم فيتامينe بقوه 1000 مدة شهرين ينصحون به للبشره وشعر وتأخير الشيخوخه أم تنصحني بأن أستخدم زيت السمك من أجل ذلك أردت ان أستفسر .أتمنى ان تنصحني بأي واحد منهم .لأني سمعت من مؤذيعه في تلفزيون أستخدمته مدة 5 سنوات وتقول أنه سر جمالها وشبابهامن فيتامين E.ولك مني جزيل الشكر
زائر
معلومة قيمة جداً ..
بارك الله فيك أخي ادهم على جهودك الطيبة ومواضيعك المميزة دائماً..
تحيتي وتقديري.
زائر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خير على المعلومة المفيدة افتكر كان الوالد يدينا منو واحنا صغاااار وما كنت اعرف ايش هو ههههههههههههه بس نبلع
طيب عادى لو اديت اطفالى منو ؟ يعنى كم المفروض يكون اعمارهم
وعادى اذا اخذت منو لانى بستعمل الان حبوب الكالسيوم يوميا
قلت ابغى استعملو لانى اكره الماكولات البحرية خلينى استفيد من فوائد السمك
زائر
وانا ايضا سمعت انها تزيد الوزن
زائر
السلام عليكم ممكن استخدامة من قبل اي شخص دون حدوث تاثيرات جانبية
زائر
طيب لما اجيبة من الصيدلية اقولة اية عاوز اية
زائر
شكور يا دكتور .... ولكن هل ينصح بأعطائه للأطفال دون الخامسة ؟؟؟؟
زائر
اين يباع هدا الزيت؟الرجاء الرد السريع
زائر
وفقك الله وعافاك وجزاك الله كل خير
زائر
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
جزاكم الله خيرا
زائر
السلام عليك
شكرا على هذه المعلومات القيمه
وبالفعل مفيد جدا للوقايه من امراض القب والاوعيه الدمويه مثل الذبحه الصدريه واحتشاء عضله القلب
ولكي يعطي نتائج جيده يستخدم لمده تترواح بين ثلاثته الى اربعه اشهر
للاخ اللي سال:
زيت السمك موجود في دواء مثل
Ti-mega
تسلم ياحكيم
زائر
استخدمته لي اطفالي والحمدلله وله فوائد للشعر والبشره والي عندي اسمه زيت سمك القد وعيبه الوحيد يسمن والف شكر على الموضوع
