ألم الكتف بعد اداء تمرين المتوازي Dips

زائر
لدي ألم في الكتف الامامي طفيف و يضايقني الالم البطئ يذهب و يرجع وأشعر وكأنه عصب يمتد حتي وراء رقبتي مع العلم أنا رياضي و قمت بتمرين المتوازي Dips وأحسست أنه هو السبب في ذلك لاني لاحظت تقلص في عضلة الكتف الامامي
 
الجنس
ذكر
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
20
الطول
180
الوزن
87
طبيعة العمل
متوسط
الحالة النفسية
متقلب مزاج قليلا
أمراض مزمنة
لا
أدوية مستخدمة
لاشئ
تشخيص الطبيب
ذهبت للطبيب و قمت بتصوير للعظم و كان سليم قاموا بوصف دواء neocalm ولكن لم ألاحظ تحسن

Dr. Hussein Elsaid

أخصائي باطنة
اولا لا يوجد جزء يسمي الكتف الأمامي
ثانيا هذه الأعراض نتيجة تقلص في عضلات الكتف والرقبة او ما نسميه شد عضلي في عضلات الكتف والرقبة والتهاب بمفاصل الكتف والرقبة نتيجة تمارين عنيفة اما من ناحية العظام فهي سليمه لان التمارين لا تسبب كسر بالعظام
ننصح بالراحة من التمارين الرياضيه لمدة أسبوعين وقابل للزيادة لتفادي حدوث تمزق بالعضلات
ميولاكس كبسولة بعد الاكل ثلاث مرات يوميا
فلدين قرص بعد الفطار والعشاء
نيوروتون حقن عضل كل ثلاثة أيام