ألم في اليدين وشد وأشعر في صعوبة عند الحركة

مرحبا بك ، ربما تكون الاعراض نتيجه لحدوث شد عضلي نتيجه لممارسة الرياضة وقد يكون نتيجه لوجود التهاب العضلات مصاحب لنقص الفيتامينات كفيتامين b12 او التهاب العضلات بسبب تعرض لتيارات الهواء البارد ولذلك يجب عمل فحص serum vitamin b12 لاستبعاد الاصابه بنقص الفيتامين
يمكنك تناول أقراص myogesic مرتين يوميا بعد الاكل