إضطراب الدورة الشهرية بعدما كانت منتظمة؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:

عندي استفسار عن الدورة الشهرية، أنا فتاة أبلغ من العمر 24 سنة، غير متزوجة، كانت عندي الدورة الشهرية منتظمة تأتيني كل 26 يوما، لكن مؤخرا في الشهر السابق وهذا الشهر لاحظت مؤخرا تأخرها من 30 أو أعتقد 35 يوما، أنا كنت أمارس التمارين الرياضية بشكل منتظم ويومي لكن في الشهران السابقان غيرت رياضيتي من التمارين الرياضية إلى رياضة المشي لمدة 45 دقيقة مع ربع ساعة تمارين للبطن والفخد والأرداف بعد الأنتهاء من رياضة المشي، ولكن لاحظت في هذا الشهران منذ غيرت تماريني الرياضية ألى رياضة المشي تأخرت الدورة عندي، ماهو السبب هل السبب في تغير الرياضة، حيث أنني غيرت رياضيتي بسبب لأني أعاني من ثلسيميا والتمارين الرياضية الرياضية أحيانا ليس دائما تتعبني ولكن رياضة المشي رياضة جميلة وممتعة؟؟ أخبروني ارجوكم لأني أعاني من قلق نفسي؟؟

ملاحظة الدورة الشهرية قد نزلت علي في الشهر الفائت بتاريخ 14 72005 واليوم تاريخ 1382005 ولحد الآن لم تنزل هل هذا طبيعي أم ماذا لأني لست متعودة على التأخير، صحيح أنا متعودة تنزل علي كل 26 يوم أو أحيانا 21 يوما. سامحوني على الإطالة وأرجو الرد علي بسرعة.

:nfsed: :nfsed:

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أهلآ بك

تأخر الدورة الشهرية يومين أو 3 أيام لا يعد بمشكلة، وتحدث لمعظم الفتيات أو السيدات

وبالنسبة لحالتك أنت نقول أن الاسباب هي:

- الحالة النفسية السيئة: كالقلق والتوتر والتفكير ، فهذا العوامل تسبب تأخير الدورة في بعض الاحيان إلى أسابيع وأشهر.

- ممارسة الرياضة بشكل عنيف ومتعب: فالرياضة العنيفة أو المجهدة تسبب إضطراب في الدورة الشهرية
وعليك هنا بممارسة تمارينك بالتدريج دون أي إرهاق

شكرا دكتور ولكن انا امارس فقط رياضة المشي لمدة 45 دقيقة بشكل متوسط، وبالنسبة لتأخر الدورة في الشهر السابع قد نزلت بتاريخ 1472005 ونحن الآن تاريخ 1582005 يعني تأخرت ثلاثة ايام فالمشكلة لا أعرفها ربما لأن تغير نومي وأصبح مضطربا بسبب العمل فمنذ شهرين اصبحت موظفة واصبحت أنام فقط ثلاث ساعات واو أربع بعدما كنت انام ست ساعات او سبع ساعات، أنا متعودة تنزل علي كل 26 يوما وأكلي لم أغيره، هل هذا يدعي للقلق أو يلزمني دكتور للكشف علي علما بأني غير متزوجة وأنا عزباء

دوّني في دفتر صغير مواعيد الطمث لثلاث دورات مقبلة، وقارني بعدها الفرق
هذه الطريقة تكشف لك حقيقة الأمر

شكرا لك دكتور ولكن نسيت أن أخبرك بأنني في يوم الأخير من الطمث في الشهر السابق قد مرضت ونقص دمي إلى 8 ورقدت في المستشفى وأعطوني المغذي وكذلك حبوب مضاد حيوي، هل في رأيك هذا الشيء يؤثر وسامحني لأني كثيرا أتعبتك معي.

لم أفهم مالذي اقارنه ماتقصد بهذا وأرجو المسامحة.

إختي الفاضلة

إن حالات الانيميا وفقر الدم إحدى الأسباب التي تمنع قدوم الدورة الشهرية