إمساك ثم إفرازات شفافة - بكتيريا مهبلية

الافرازات الشفافة أمر طبيعي بعد البلوغ فلا داعي للقلق والأمر غير متعلق بموضوع الإمساك والتخلص من الإمساك عليكي الأهتمام بأكل الأطعمة الغنية بالالياف والخضروات والفواكه الطازجة وشرب الماء وممارسة الرياضة

دمتي عزيزتي بصحة وعافيه .لا داع للقلق فالبكتيريا المهبلية لها علاجها حسب نوع البكتيريا والأعراض الموجوده.اهتمي بارتداء ملابس قطنية مريحه والاهتمام بجفاف المكان جيدا والتنظيف من الامام للخلف وعدم استخدام الصابون المعطر للمكان.اما بالنسبة للامساك فعليكي بتناول كميه كافيه من الماء يوميا والاهتمام بنظام غذائي غني بالخضروات والفاكهة والالياف خاصه البرتقال والتين والخس .كذلك ممارسه المشي يوميا لمده نصف ساعة يساعد على انتظام حركه الامعاء وعلاج الإمساك.

بعد فحص الاعراض تبين أن يمكن ان يكون سبب الإمساك عدم اتباع نظام غذائي صحي وتناول الطعام الجاهز تيك اواي وتناول الطعام الحار والدسم والمشروبات الغازية ونقص الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين د .
اما بالنسبه للافرازات فلا داعي للقلق ولا علاقة لها بالامساك ولكن يمكن أن تزداد مع الحزق اثناء الإمساك حيث يعمل على اثارة هذا المكان
ننصح بتناول وجبات خفيفه صحيه تحتوي على الاسماك والفاكهة والخضروات والحليب وممارسة الرياضة بانتظام والامتناع عن الوجبات الحاره.
الفحص المطلوب
صورة دم كامله
تحليل براز
نسبه فيتامين د
العلاج
فاجيل اكياس كيس على لتر ماء دافئ ليلا للتشطيف من الخارج
بروتوزول قرص بعد الفطار والعشاء
دايجستين قرص قبل الفطور والعشاء
لاكسيتف كومبوند قرص بعد الغداء يومياً

الاخت الكريمه ، ان بذل جهد اثناء الامساك له مضاعفات عديدة انت في غني عنها في عمرك الصغير
يؤدي ذلك الي زيادة احتقان الحوض وحدوث البواسير الشرجية او الشرخ الشرجي والنزف ، يؤدي الي حدوث نزف مهبلي ايضا نتيجة لاحتقان الحوض اذا كان لديك ضعف بجدار الشعيرات الدموية
يجب تجنب حدوث الامساك بالاكثار من شرب الماء وتجنب الافراط في شرب الشاي والقهوة فهي من المشروبات المسببة للامساك
يجب تناول الفاكهة والخضروات فهي تعمل علي تقليل الامساك لما تحتوي علي الياف
قد تكون تلك الافرازات نتيجة زيادة الضغط علي الجهاز التناسلي واخراج الافرازات من المهبل
اذا كانت لديك حكة مهبلية او زادت الافرازات بدون القيام بالحزق وخاصة اذا كانت الافرازات ذات رائحه كريهة او لونها غير طبيعي فتلك اذن التهابات مهبلية
يمكنك استعمال غسول مهبلي malva مرتين يوميا فقط اثناء وجود افرازات كثيرة ولا تستمري في استعماله تجنبا لحدوث جفاف والتهاب مهبلي
يمكنك استعمال كريم clotrimazol مرتين يوميا لعلاج الالتهابات المهبلية الفطرية بعد غسل و تجفيف المنطقة جيدا