إهتزاز خفيف متقطع في قدمي اليسرى

يعتبر ذاك الشعور لو معه حركه اهتزازيه نوع من انواع الرعشه او الحركات اللاراديه بالقدم و قد يحدث بسبب القلق الشديد و الضغط العصبي او بعض التهابات الاعصاب او فرط نشاط الغدة الدرقيه او فرط تناول المنبهات مثل القهوة و الكافيين
وينصح لتقليل ذلك بالامتناع عن المنبهات
وممارسة تمارين الاسترخاء
و لو استمرت الاعراض يفضل إستشارة طبيب اعصاب و عمل تحليل للغدة الدرقيه و فحص عصبي اكلينيكي

هذا الاحساس نتيجة التهاب في الأعصاب الطرفية للقدم تحدث في حالات نقص فيتامين ب١٢، حالات السكر، نقص هرمون الغده الدرقية وكذلك حالات عدوى الأعصاب أو الأمراض المناعية ولكن في حالتك طالما أنه لا يوجد أعراض أخرى ومجرد هذا الشعور فغالباً يكون نتيجة نقص فيتامين ب١٢ لذلك يوصي بتناول أقراص ميلجا قرصين يومياً وكبسولات ثيوتاثيد ٦٠٠ مجم كبسوله مره باليوم كما يوصي بإجراء تحليل TSH, RBG, vit B12 level . شفاكي الله وعفاكي