ارتفاع الهيموجلوبين في الدم

السلام عليكم

اعاني من رعشة وتنميل في الجسم خصوصا الاطراف ، عملت تحليل دم b ووجد الدكتور ارتفاع في الهيموجلوبين قالي من التدخين ولم يكتب لي علاج وقال تبرع بالدم كل ثلاث اشهر

ماهي مخاطر ارتفاع الهيموجلوبين على المدى القصير والطويل وهل له علاج

شكرا

ارتفاع الهيموجلوبين يؤدي الى ترسب الحديد وطبعا يتخزن في الكبد ويؤثر على اداءه لذا من الافضل تبتعد عن اي شي يزيد الهيموجلبين مثل السبانخ حبوب الحديد التفاح واي شي فيه حديد حتى يتعدل عندك والافضل ايضا تتبرع بالعكس التبرع مفيد لك كثير
والله ياجرك عليه

جوانا