ارجو وصفة تسمن الارداف مع العلم اني سمينة شوي

زائر
سلام عليكم اخواني ارجوكم ان تفيدوني في مشكلتي انا سمينة شوي لكن من الصدر ومن منطقة البطن اما الارداف عندي تضل كما هي لا تسمن ارجوكم افيدوني ولا تبخلو علي
 

زائر
اكلي بطاطس وفول كثير
 

زائر
مشكورةاختي حالتي حالة اتمنى حالتك تتحسن الى الافضل
 

زائر
والله السمنة ماهي كوييييييييييييييييييييييييييييييييييسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسة
ولابمكان
 

زائر
ابغى اسمن الارداف اكل بطاطس اوشبيس