ارق شديد وعدم نوم متصل بعد التوقف عن ادوية الكهرباء الزائدة

تحياتي لك
نعم قد يكون هذ نتيجه سحب الدواء المفاجي فقد كان من الأفضل لك مراجعة طبيب أمراض نفسية والعصبية وان يقوم علي سحب الدواء تدريجيا وليس مره واحده...

وقد يكون هنالك أسباب اخرري من اضطراب وقلق تسبب هذا الارق...

وعليك بتقليل المشروبات التي تحتوي علي الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية وبالأخص قبل النوم بقدر كافي وعلي العكس الإكثار من تناول السوائل الدافئة التي تساعد على تحسين النفسيه والنوم مثل النعناع والينسون...


مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه

عليكم السلام ورحمة الله
ايقاف الديباكين لا يتم بشكل مفاجيء يجب سحبه تدريجيا لذلك فالأرق وعدم النوم من اعراض انسحاب الديباكين
امتنع عن الكافيين لفترة ويمكن تناول اقراص ضد الحساسية مثل الليفوهستام قبل النوم حتي تختفي الاعراض