اريد حل للنحافه

زائر
السلام عليكم
عندي مشكله في وزني انا عمري 21 سنه ووزني 38كجم فقط
فاريد اعرف الحل لهذي المشكله
لكن اتمنى تكون الحلول مجربه ومضمونه او صفات طبيه
ارجو المساعده
 
زائر
لك الشكر يادكتور على المجهود جزاك الله خيرا