اشعر بالم شديد ف رقبتي وخصوصا عندما استيقظ من نوم واشعر...

زائر
اشعر بالم شديد ف رقبتي وخصوصا عندما استيقظ من نوم واشعر انه مرتبط براسي وراسي مشدود وعندما استيقظ اجد شعري مبلل وراسي تؤلمني
وعندما اعمل مساج ف رقبتي يذهب الالم ما الحل
وف بعض الاحيان تاتني رجفة في اليدين والقدمين وتذهب
عملت صورة دم جيدة
 
الجنس
أنثى
الحالة الاجتماعية
متزوج
العمر
30
الطول
155
الوزن
70
طبيعة العمل
ربة منزل
الحالة النفسية
سيئة
أمراض مزمنة
لا يوجد
أدوية مستخدمة
فيتامين دال وب ١٢ ون الفا ومغنسيوم وكالسيوم مكمل عذائي
تشخيص الطبيب
نقص بعض فيتامينات من شهرين

Dr Hebaallah Ismail

استشاري طب اسرة بوزارة الصحه المصريه
ده شد بعضلات الرقبه ودة غالبا بسبب وضعيه النوم أو الجلوس الخاطئه لفترة طويله
ويحتاج تمرينات ومساج يوميا
استخدمي كمادات تلج
وادهني sulfax
ونامي علي وساده طبيه