اقراص خميرة البيرة لزيادة الوزن

قرات ان اقراص خميرة البيرة التى تباع فى الصيدليات تزيد الوزن فهل استخدمها وهل لها اضرار وكيف استخدمها يعنى كم مرة فى اليوم وبعد ام قبل الاكل وهل يوجد اي وسائل اخرى لزياده الوزن وخاصه الوجه
مع العلم انى 22سنه - 60كيلو - 160سم- انسه - لاادخن او اتعاطى او اخذ ايه ادوية - ولم اقوم بعمليات جراحيه وارجو الرد

نعم بأمكانك استعمالها.