اكتئاب وحزن وافكار سلبيه قبل الدورة الشهرية

زائر
قبل الدوره الشهريه بأسبوع يأتيني اكتئاب وحزن وافكار سلبيه واحباط لذلك ابكي طوال اليوم ولا استطيع ان انام ابداً
 
الجنس
أنثى
العمر
16
الطول
160
الوزن
54
أمراض مزمنة
لا يوجد
أدوية مستخدمة
لا يوجد

Dr. Mohammed Al-Frras

اختصاصي بامراض وجراحة الاوعية الدموية
هذا وضع طبيعي بسبب التغيرات الهرمونية وهي تزول مع التقدم بالعمر لذا يفضل فقط التفكير بإيجابية وعدم التفكير بالموضوع وتناول الطعام الصحي المتوازن والاكثار من السوائل
 

Dr. Rasha Gamal Eldin

أخصائي جلدية وتناسلية وتجميل وتغذية علاجية
ارجو عدم التفكير والتركيز ف هذا الأمر لأنه مع التغير الهرموني ف هذه الفترة قد يحدث احساس بالاكتئاب