الاطعمة المناسبة لكسل الغدة الدرقية

نقص افراز هرمون الغدة الدرقية له الكثير من الأسباب والطريقة الغالبة للعلاج هو التعويض بحبوب الهرمون ويتم تحديد الجرعة بمعرفة الطبيب ومتابعة تحاليل الغدة الدرقية كل ثلاثة شهور وخاصة
TSH
قديما كان ينصح بتناول الماكولات البحرية لاحتوائها على نسبة يود
لكن حالياً اليود مضاف لملح الطعام
وعامة ينصح مرضى الغدة الدرقية بالابتعاد عن الماكولات الدهنيه والسكريات

يحدث كسل الغده الدرقيهعندما تكون الغده غير قادره على انتاج ما يكفى من الهرمونات لتلبيه احتياجات الجسم مما يؤدى الى تباطؤ فى وظائف الجسم مثل عمليات الهضم والايض ووظائف العضلات وتطور المخ وتنظيم ضربات القلب وتنظيم مستوى الكالسيوم فى الجسم والعلاج يتمثل فى ادويه تحتوى على هرمونات تشبه الهرمونات الطبيعيه التى تفرزها الغده بجانب النظام الغذائى
ويعد اليود والسيلينيوم والزنك ومضادات الاكسده من اهم العناصر التى تفيد فى علاج كسل او قصور الغده الدرقيه ومن اهم الاطعمه التى يجب على المريض فى هذه الحاله تناولها هى المكسرات ومنتجات الالبان والبيض والاسماك والفراوله والخضراوات الورقيه
وبالطبع يجب المتابعه مع الطبيب المختص فى مثل هذم الحاله لتحديد جرعه وتركيز الدواء المستخدم وعمل تحاليل لهرمونات الغده بصفه دوريه وعرضها على الطبيب المختص

يفضل الابتعاد عن الكرنب والبروكلي والقرنبيط خاصه الغير مطبوخ
في حالات الكسل للغده الدرقيه اهم شيء اخذ الجرعه اليوميه في الصباح بشكل منتظم كما وصف الطبيب
مع الاهتمام بالغذاء الصحي بشكل عام .