زائر
الأعشاب الشائع استخدامها
اسم العشب
الاستخدام
الجزء المستخدم
صورته
الآثار الجانبية
تعليقات
- الصبر
- يخفف الآلام.
- يعالج الحروق.
- يخفف من حدة الهرش في حالات الجدُيري المائي.
- يخفف من التهابات حلمة الثدي.
- يفيد في اضطرابات المعدة والالتهابات.
- يعالج الامساك .
- لب الثمرة
- سائل يتم استخدامه على هيئة دهان موضعى على العضو المصاب مثل الحروق أو فى صورة شراب.
- غير معروفة.
- يزيد من إفراز لبن الثدي.
- الخروب
- يساعد على إيقاف الإسهال أو تخفيف حدته.
- الغلاف الخارجي والبزور.
- يخلط الخروب بعد سحقه بالماء ويشرب.
- غير معروفة.
- الكاموميل
- يخفف من اضطرابات المعدة.
- يساعد على الاسترخاء والنوم.
- يساعد على نمو الأسنان (التسنين) عند الأطفال.
-الزهرة.
- يضاف للشاي.
- كبسولات.
- عند الاستحمام.
- أو كمادة موضعية.
- من الممكن أن تظهر أعراض الحساسية على بعض الأشخاص.
- الشبت
- يخفف من المغص وغازات المعدة والانتفاخ.
الأوراق.
- يضاف للشاي.
- يضاف للحساء أو الخضراوات.
- غير معروفة.
- لا ينصح باعطائه للأطفال التي لديها حساسية من عشب (agweed).
- الشمر
- يساعد على تخفيف آلام المغص.
-البزور.
- يضاف للشاي - وعلى هيئة كبسولات.
الجرعات الكبيرة منه تسبب إثارة الجلد والغثيان والقئ.
- لا ينصح باستخدامه لفترة طويلة متصلة ويكتفى بخمسة أيام في الأسبوع يعقبها أسبوع بدون تناوله وهكذا.
- الكتان
- يهدأ الجهاز الهضمي.
- يعالج الإمساك.
-البزور.
- يضاف للشاي.
- كبسولات.
- زيت.
- سرعة التنفس.
- تقلب المزاج.
- قد يسبب رائحة للجسم ويحدث هذا بشكل مؤقت لكنه ليس مثير للقلق.
- الثوم .
- مضاد حيوي طبيعي.
- مضاد لداء الديدان الطفيلية.
فصوص الثوم.
- في صورته الطبيعة.
- كبسولات.
- سائل.
- بعض اضطرابات في المعدة.
- التهاب الجلد.
- الانتفاخ.
- على الأم التي ترضع رضاعة طبيعية تناوله لعلاج الإمساك.
- الزنجبيل
- يساعد في عسر الهضم.
- يخفض درجات الحرارة المرتفعة ويسهل من إفراز العرق لهذا الغرض.
- يخفف من آلام العضلات.
- يعالج الاحتقان.
-الجذور.
- يضاف للشاي.
- أثناء الاستحمام - أو كدهان لآلام العضلات.
- الإسهال.
- الغثيان.
- يمكن استخدام الفصوص الطازجة منه, ويفضل استخدام الكبسولات التي ليس لها رائحة للأطفال.
- الببايا
- يساعد في الهضم ويجنب الإنسان الانتفاخات.
- ثمرة الفاكهة.
الأوراق.
- تؤكل ثمرة الفاكهة الطازجة.
- تضاف الأوراق للشاي.
- حرقان فم المعدة
- تستخدم البزور في آسيا للقضاء على الطفليات.
- البقدونس
- يدر البول.
- يساعد في علاج عدوى المثانة.
الأوراق.
- يضاف للشاي.
-كبسولات.
- دوار.
- صداع.
- شعور بالسخونة.
- غثيان.
- قئ.
- هرش.
- يستخدم بحذر وحرص أثناء فترة الحمل, والكميات الزائدة منه توقف إفراز لبن الثدي.
- النعناع
- يساعد في الهضم.
- يخفف من أعراض الغثيان.
- يخفض ارتفاع درجة الحرارة.
- يعالج الإسهال.
- يعالج حرقان فم المعدة.
- يجنب تعرض الإنسان للانتفاخات.
الأرواق.
- علاج موضعي (دهان).
- يضاف للشاي.
- كبسولات.
- تسبب الجرعات الكبيرة منه في تهيج المعدة وبرودة الجسم.
الروزماري
- يعالج نزلات البرد.
- يعالج احتقان الحلق.
- يخفف من حدة الصداع.
- ينشط الدورة الدموية.
الأوراق.
- يضاف للشاي والحساء.
- الغثيان.
- الإسهال.
- عند إضافته للشاي, يستخدم كدهان لفروة الرأس للمساعدة في نمو شعر صحي.
- الزعتر
- يعالج احتقان الرئة.
- يوقف الإسهال.
- يخفف من آلام المغص والانتفاخ.
- يفتح الشهية.
الأرواق.
- يضاف للشاي.
- توضع أوراقه في الحساء.
- تسبب الجرعات الكبيرة منه إسهال.
- يستخدم كغسول للفم.
اسم العشب
الاستخدام
الجزء المستخدم
صورته
الآثار الجانبية
تعليقات
- الصبر
- يخفف الآلام.
- يعالج الحروق.
- يخفف من حدة الهرش في حالات الجدُيري المائي.
- يخفف من التهابات حلمة الثدي.
- يفيد في اضطرابات المعدة والالتهابات.
- يعالج الامساك .
- لب الثمرة
- سائل يتم استخدامه على هيئة دهان موضعى على العضو المصاب مثل الحروق أو فى صورة شراب.
- غير معروفة.
- يزيد من إفراز لبن الثدي.
- الخروب
- يساعد على إيقاف الإسهال أو تخفيف حدته.
- الغلاف الخارجي والبزور.
- يخلط الخروب بعد سحقه بالماء ويشرب.
- غير معروفة.
- الكاموميل
- يخفف من اضطرابات المعدة.
- يساعد على الاسترخاء والنوم.
- يساعد على نمو الأسنان (التسنين) عند الأطفال.
-الزهرة.
- يضاف للشاي.
- كبسولات.
- عند الاستحمام.
- أو كمادة موضعية.
- من الممكن أن تظهر أعراض الحساسية على بعض الأشخاص.
- الشبت
- يخفف من المغص وغازات المعدة والانتفاخ.
الأوراق.
- يضاف للشاي.
- يضاف للحساء أو الخضراوات.
- غير معروفة.
- لا ينصح باعطائه للأطفال التي لديها حساسية من عشب (agweed).
- الشمر
- يساعد على تخفيف آلام المغص.
-البزور.
- يضاف للشاي - وعلى هيئة كبسولات.
الجرعات الكبيرة منه تسبب إثارة الجلد والغثيان والقئ.
- لا ينصح باستخدامه لفترة طويلة متصلة ويكتفى بخمسة أيام في الأسبوع يعقبها أسبوع بدون تناوله وهكذا.
- الكتان
- يهدأ الجهاز الهضمي.
- يعالج الإمساك.
-البزور.
- يضاف للشاي.
- كبسولات.
- زيت.
- سرعة التنفس.
- تقلب المزاج.
- قد يسبب رائحة للجسم ويحدث هذا بشكل مؤقت لكنه ليس مثير للقلق.
- الثوم .
- مضاد حيوي طبيعي.
- مضاد لداء الديدان الطفيلية.
فصوص الثوم.
- في صورته الطبيعة.
- كبسولات.
- سائل.
- بعض اضطرابات في المعدة.
- التهاب الجلد.
- الانتفاخ.
- على الأم التي ترضع رضاعة طبيعية تناوله لعلاج الإمساك.
- الزنجبيل
- يساعد في عسر الهضم.
- يخفض درجات الحرارة المرتفعة ويسهل من إفراز العرق لهذا الغرض.
- يخفف من آلام العضلات.
- يعالج الاحتقان.
-الجذور.
- يضاف للشاي.
- أثناء الاستحمام - أو كدهان لآلام العضلات.
- الإسهال.
- الغثيان.
- يمكن استخدام الفصوص الطازجة منه, ويفضل استخدام الكبسولات التي ليس لها رائحة للأطفال.
- الببايا
- يساعد في الهضم ويجنب الإنسان الانتفاخات.
- ثمرة الفاكهة.
الأوراق.
- تؤكل ثمرة الفاكهة الطازجة.
- تضاف الأوراق للشاي.
- حرقان فم المعدة
- تستخدم البزور في آسيا للقضاء على الطفليات.
- البقدونس
- يدر البول.
- يساعد في علاج عدوى المثانة.
الأوراق.
- يضاف للشاي.
-كبسولات.
- دوار.
- صداع.
- شعور بالسخونة.
- غثيان.
- قئ.
- هرش.
- يستخدم بحذر وحرص أثناء فترة الحمل, والكميات الزائدة منه توقف إفراز لبن الثدي.
- النعناع
- يساعد في الهضم.
- يخفف من أعراض الغثيان.
- يخفض ارتفاع درجة الحرارة.
- يعالج الإسهال.
- يعالج حرقان فم المعدة.
- يجنب تعرض الإنسان للانتفاخات.
الأرواق.
- علاج موضعي (دهان).
- يضاف للشاي.
- كبسولات.
- تسبب الجرعات الكبيرة منه في تهيج المعدة وبرودة الجسم.
الروزماري
- يعالج نزلات البرد.
- يعالج احتقان الحلق.
- يخفف من حدة الصداع.
- ينشط الدورة الدموية.
الأوراق.
- يضاف للشاي والحساء.
- الغثيان.
- الإسهال.
- عند إضافته للشاي, يستخدم كدهان لفروة الرأس للمساعدة في نمو شعر صحي.
- الزعتر
- يعالج احتقان الرئة.
- يوقف الإسهال.
- يخفف من آلام المغص والانتفاخ.
- يفتح الشهية.
الأرواق.
- يضاف للشاي.
- توضع أوراقه في الحساء.
- تسبب الجرعات الكبيرة منه إسهال.
- يستخدم كغسول للفم.