التخوف من الدراسة - وجع بالمعدة واستفراغ

السلام عليكم
القلق من الامتحانات نوع حميد يعطي الدافع للاجتهاد والمثابره،ونوع اخر قد يؤثر على تركيز الطالب وادائه في الدراسه ،وقديتطور لظهور اعراض جسديه مثل حال ابنتنا العزيزة.الحلول تعتمد على بعض النقاط الهامه تتمثل في :*التحضير الجيد المسبق للامتحانات بوضع جداول متوازنه للدراسه يتخللهااوقات مناسبه للراحة واسترجاع المعلومه. *الاستعداد للأداء في الامتحان عن طريق حل نماذج متعددة قبل الامتحان والتمهيد النفسي الجيد والتحدث عن المخاوف.*الاهتمام بالتغذية الصحيه وممارسة رياضه خفيفه تساعد على تنشيط الجسد واخرى للاسترخاء.*عمل حلقات دراسيه ومناقشة الاسئلة للأولاد للمراجعه تحت إشراف متخصص يساعد على التخلص من الخوف من الامتحانات الشفهية.وبالتوفيق والنجاح ان شاء الله

بعد فحص الاعراض تبين أن هذه الأعراض يعاني منها اولاد كثيرة في هذا السن نتيجة القلق والتوتر النفسي والعصبي وزيادة التفكير وسوء الحالة المزاجية والارق والقلق وقلة النوم او النوم المتقطع نتيجة التعلق بوسائل الميديا عن طريق الموبايل او اللابتوب او التليفزيون وبناء عالم من الخيال والانفصال عن الواقع وهذا يسبب كره الطالب للواقع والتقييد بمعايير الدراسة والمناهج والمذاكرة والامتحانات لذلك لن تظهر هذه الأعراض الا فيما يتعلق بالدراسة او التقييد باي أعمال منزليه.
ننصح بالعرض على اخصائي النفسية والعصبية وتنظيم جلسات علاجية قبل ان تتفاقم الاعراض