الحقوني وزني يزيد

زائر
وزني زاد في الصيف 5 كياو وبيجي رمضان وبزيد ويش اسوي بأنجن خاصه وان وزني كان72 وصار 90 وملابسي ماتدخل عليه وحالتي النفسيه زي الزفت والي يلقالي حل الله يوفقه والله لدعيله في رمضانPpe_Pis_SaastPpe_Pis_yPpe_Pis_SaastPpe_Pis_yPpe_Pis_SaastPpe_Pis_yPpe_Pis_SaastPpe_Pis_y
 

زائر
يالللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللله
مالك إلا عزيمه
مشي لايقل عن ساعه
أخصائيه تغذيه
هذا رأيي
 

زائر
امووووووووووووونه حبيبتي تعااااالي انتي الي كنتي معي قبل الايجازه ولااااانا غلطانه اتمني اشووووفك والله حتي انا حااااالتي حاله والنفسيه ازفت منك اعيووووني بس وش نسوي الله كريم يجيب الاراده لنااااااااااااااا اتمني تردي علي بسرعه امووووووووووووووووونه
 

زائر


اتمنى انني اكون من خلاله افدتك
 

زائر
الله يوفقكم شجعتوني بس أبغى أحد يبداء معايا ونتنافس ونتابع بعض اسبوعياً وانا هي نفسها يا غربة الروح في أمونه دبى غيري
 

زائر
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه حلووووه امونه الدبه هااااااااااااا خلاص انا وياكي يلاااااااااا حددي وش نبتدي وانا معك والله انا تعبانه نفسيتي اكثر منك
 

زائر
تدرين امونه انا مثل الخبله بس اقراااااااا ولاانفذ شي والله كرهت شي اسمه رجيم رياضه سمنه يااااااااااااااااااالله
 

زائر
Ppe_Pis_nfseابنصحك بس اد عيلي اشربي شاهي اخضر
 

زائر
امووووووووووونه وينك انتظرك انا مارديتي
 

زائر
السلام عليكم أمووونة انا اول مرة اشارك واتنمى اني افيدك انا نقصت 20 كيو وإلى الان انا محافظة على وزني ما زاد وبالعكس نقصت مع الاجازة والسبب انا بعد كل وجبة كنت اشرب شاي الضيافة للرشاقة وأنقاص الوزن والا نصح بهذا الشاي الدكتور جابر القحطاني والله يوفقك
 

زائر
شوهاداالشاي مش لبتون يعني
 

زائر
الامل موجود

اناكنت مثلك لكن بعد رجيم 8 اشهر لكن مو التزام قوي ضعفت لكن كان الاكل كله مسلوق ضعفت كان وزنى 78اصبحت64 الان اهم شي شوكولاته لا تاكلين او قليل والعشاء الغيه من حياتكPpe_Pis_edfaeوادعيلي ايكون وزنى 59Ppe_Pis_yانا هم حزين
 

زائر
اموووووووووووووونه وينك ماتدخلييييييييييين خلاص ولاكيف ابي اشوفك ضروري