الحمل مع النحافة

زائر
السؤال خاص بوزني فأنا نحيفة جدا وزني 45 كيلو جرام وأنا حامل للمرة الثانية والدكتورة شخصت حالتي بأنها إصابة بالأميبا بعد تحليل الهيموجلوبين حيث كان (9-8) وحالة الجنين الحمد لله جيدة

وقالت لي نامي على ظهرك لمدة أسبوعين مع التغذية ولكن بدون جدوى فأنا خائفة جدا من هذه النحافة مع العلم بأن قابليتي للأكل ضعيفة.

أنا أعتقد أني في الشهور الأولى قد تكون شهيتي ضعيفة

أرجو من سيادتكم أن تكتبو لي الحل
 

الحل هو الطعام المتوازن ثلاثة وجبات يومياً وتغذية مناسبة وعدم القلق من النحافة فقد تكون وراثية ويجب علاج الأنيميا بأسرع وقت مع الطبيب المختص.
 

رايء طبيب النساء في الانيميا..
يجب الاهتمام بنسبة الحديد.. وفيتامن ب المركب..الاهتمام بتناول البروتين الحيواني واللبن ومنتجاته مثل الجبن.. والعسل الاسود.. والخضروات والورقيه
 

لا تقلقي من النحافه فليس لها علاقه بالحمل .. المهم حاليا هو علاج الانيميا والغذاء الصحي المتوازن
يمكنك الاستعانه ببعض الاشياء التي تساهم في علاج الانيميا مثل الكبده واللحوم الحمراء والخضراوات الورقيه والفاكهه
 

يجب الاهتمام بنظام غذائى صحى ومتوازن وغنى بجميع العناصر الغذائيه الهامه لكى وللطفل وتنظيم مواعيد الوجبات واخذ فيتامين ب ١٢والحديد بجرعه بصفها الطبيب المتابع لعلاج الانيميا ولا داعى للقلق فالنحافه لا تشكل خطرا على الحمل مادمتى تتبعى نظام غذائى سليم
 

Dr. Samar Essam

طبيب معتمد
يجب تناول الحديد و الكالسيوم ف الثلاث شهور الثانية من الحمل و ف الثلاث الأولى يجب تناول الكالسيوم و حمض الفوليك و تناول وجبات متوازنة صحية و الإكثار من المأكولات الغنية بالحديد كالعسل الأسود و التفاح و السبانخ و الطحال و الجرجير و كذلك الراحة التامة و لا داعي بعد ذلك للقلق فهو غير مطلوب فترة الحمل