منذ عدة أشهر مررت بخوف مفاجئ وقوي في أحد المقاهي لدرجة...

منذ عدة أشهر مررت بخوف مفاجئ وقوي في أحد المقاهي لدرجة أنني شعرت بعصره في قلبي وألم وخفقان قوي جداً وكأنه وصل إلى معدتي. اضطررت إلى السعال لتخفيف الخفقان والاختناق وبعد أيام، سرعان ما أصبحت أخاف من أبسط المواقف، حتى ولو كانت يومية، حتى لو كان انفعال بسيط سبب لي خفقانًا قويًا واختناقًا ورعشة وبرودة الأطراف. قرأت عن أمراض الغدة الكظرية وأصبحت خائفة للغاية وزادت الحالة بخوف شديد تركت الرياضه خوفا من اي نوع من الانفعالات انا الآن لا اطيق الخروج من المنزل وأخاف جداً من أي مشاعر حتى لو كانت المشاعر سعادة أو مشاعر طيبة وأيضاً أشعر بالدوار عندما أقف بسرعة كبيرة هل من الممكن أن يكون هناك شيء خطير في الغدة الكظرية؟ او ان يكون شي خطير في الجهاز العصبي؟