الدليل علي احتياجك للفيتامينات

زائر
طبعا منقووول
منا لا يعرف بأنه يحتاج لهذاالفيتامين أو غيره فأحببت أن أضيف لكم هذاالموضوع Ppe_Pis_y Ppe_Pis_veفيتامين (أ)التهابات متكررة في الجزء العلوي منالجهازالتنفسي.
ظهور تقرحات في الفم.
العشى الليلي.
جفاف و تقشرفيالجلد.فيتامين ( ب ) المركبالإجهادالمتواصل.
عدم القدرة علىالتركيز.
تشقق الشفاه.
التحسس منالضوء.
القلقالمستمر"الأرق.

فيتامين ( ج )
الإصابة المتكررة بالبرد.
نزيفاللثة.
عدم التئام الجروحبسهولة.

فيتامين ( د)

الآمالمفاصل.
الآم الظهر.
تساقط الشعر.فيتامين ( هـ)الشعور بالتعب عند أقل مجهود.
بطء التئام الجروح
 
التعديل الأخير بواسطة المشرف:

زائر
مشكوووووووووره الله يعافيك على هالمعلومات القيمه...
سلمت يداك على النقل
 

زائر
معلومات مفيدة
جزاكي الله كل خير
 

زائر
الله يعطيك الف عااااافيه
 

زائر
تســـــــــــــــــــــــــــــــــلـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــمي
والله يعطيك العافية
 

زائر
تسلميييييييييين اختي بس اول فيتامين من وين نجيبه؟
 

زائر
روان 2007 الفيتامين موجود بجميع الصيدليات اسالي





ويسلموووووووو صاحبت الموضوع لاعدمناكي غاليتي
 

زائر
شكرا ع المرور وفيتامبن (أ) يوجد في الجزر والهليون والبقول والمشمش والموالح والبيض والزبادي الكوساو
الكبد والكلاوي والكمثرى والقرع والبازلاء. سلامممممم
 

زائر
فيتامين (أ)

شكرا ع المرور وفيتامبن (أ) يوجد في الجزر والهليون والبقول والمشمش والموالح والبيض والزبادي الكوساو
الكبد والكلاوي والكمثرى والقرع والبازلاء. سلامممممم يارب اشفيهم

Ppe_Pis_nfse
 

زائر