الرياضة بوجود المانع!

السلام عليكم سؤالي هل يمكن ان امارس الرياضة لازالة البطن بعد وضعي اللولب اي المانع ومتى يمكنني ممارستها بعد وضع اللولب في اقرب وقت دون التأثير عليه انتظر الاجابة انشالله بفارغ الصبر لن شكل بطني يزعجني ولكم جزيل الشكر؟