العصائر.. طعم لذيذ وغذاء مثالى

زائر
العصائر.. طعم لذيذ وغذاء مثالى





لا احد يستطيع ان يقاوم الطعم اللذيذ للعصيرالطبيعي المكون من الفواكهه والخضروات واضافة الى هذا المذاق فيتميز العصير بغناه بالاحماض الأمينية والفيتامينات.

ومن المميزات الاخرى ايضا أنه يشجع الجسم على التخلص من الخلايا الضعيفه، ويساعده على بناء خلايا جديده نشيطه، ويجب أن يخفف العصير بالماء لأحتوائه على الحوامض الأمينية .

ويمكن ان نستخدم العصير كإضافة للطعام .

واليكم بعض التوليفات الخاصة من العصائروفوائدها :

- عصير الجزر + عصير الكرفس لتهدئة الاعصاب.

- نصف كأس من عصير الجزر + نصف كأس من عصير الكرفس + ملعقه من عصير البقدونس لتقوية الجسم.

- عصير الجزر + عصير الكرفس + السبانخ + البقدونس . للحموضة الزائدة .

- عصير الجزر + السبانخ + الخس يقوي الشعر والجهاز العصبي .

- عصير الليمون + ماء محلى بالعسل أو السكرقبل النوم للأرق.

- عصير الجزر + عصير البنجربحيث تكون نسبة البنجر جزء مقابل اربعة اجزاء من الجزرلفقر الدم وطرد للديدان
منقول
 
التعديل الأخير بواسطة المشرف:

زائر
معلـومات قيمه ومفيد
جزيت خيرا
 

زائر
رد



تحياتي لك
 

زائر
اشكرك على المعلومة المفيدة
 

زائر
شكراً للمرور
 

زائر
معلـومات ومفيد
جزاك الله خير
 

زائر
شكراً للمرور