السلام عليكم ، ووفق الله كل الدكاتره الموجودين ، انا...

زائر
السلام عليكم ، ووفق الله كل الدكاتره الموجودين ،
انا وضيفتي ليليه ، تبدأ من 12 ليلا الى 5 صباحا ، واصبح عملي المفضل والاكثر راحه ، اريد ان اعرف هل يعتبر هذا سهر ويضر بصحتي ، مع العلم انني لا اجهد نفسي ولا اشعر بالنعاس اثناء العمل ، وعندما اعود من العمل صباحا انام بشكل طبيعي 8 ساعات واستيقظ بنشاط،
ارجو الرد والله يفتح لكم ابواب الجنه والرزق .
 
الجنس
ذكر
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
27
الطول
178
الوزن
79
طبيعة العمل
خفارات ليليه (حارس ليلي)
الحالة النفسية
جيده
أمراض مزمنة
قصر النظر الوراثي

Dr Hebaallah Ismail

استشاري طب اسرة بوزارة الصحه المصريه
مفيش مشكله طالما بتأخذ قسط من الراحه وتستيقظ نشط وليس عندك توتر أو صداع لكن طبعا انت محروم من افراز هرمونات بالمخ مفيده جدا لصحتك
مثل endorphins وهي مضادات ألم طبيعيه
وgrowth hormone
وهو هرمون النمو الذي يؤثر علي كل العمليات الحيويه في جسمك