القدم المسطحة ( الفلات فووت ) :

زائر


القدم المسطحة ( الفلات فووت ) :
هذة حالة يكون القدم فيها مسطحة او مفلطحة وتفقد القدم التقوس الطبيعي للقدم الذي يكون موجود من الجهة الجانبية للقدم وتظهر هذة الحالة بشكل ملحوظ أثناء الوقوف .
معظم حالات تسطح القدم لا تكن مؤلمة ولا تسبب أية مشاكل.
- هناك بعض حالات تسطح القدم والتى تكون مصحوبة بتشوهات خلقية أخرى تكون فيها التواء راحة القدم من الأسفل او يكون هناك التحام فى عظمات القدم وهذا يكون من الحالات النادرة والتى قد تحتاج الى نوع خاص من العناية .
- اغلب الحالات لايكون لها اى اعراض يشتكي منها الشخص المصاب بها ولاكن قد يكون مصاحب لهذة الحالة الم في أسفل القدم أو في مؤخرة الرجل .
قد تظهر عند الطفال هذة الحالة ولكن فى اغلب هذة الحالات ترجع الرجل الى وضعها الطبيعي عندما يكبر الطفل ويصل سن السابعة الى سن التسع سنوات .
الوقاية:
- معظم حالات تسطح القدم لا يمكن تجنبها.

العلاج:
- حالة تسطح القدم العادية لا يتم علاجها في أغلب الأحوال.
- في حالة حدوث ألم في القدم بسبب هذه الحالة، يمكن الاستعانة بالقطع التي تفرش في أسفل الحذاء فهي تساعد علي تخفيف آلام القدم. ويمكن الحصول على هذة القطع من الصيدليات واماكن العناية بالقدم حيث يمكن ان تفصل انواع مخصوصة تفصل على شكل قدم المريض وهذة من افضل الانواع .
- بالنسبة لهواة الجري والرياضة هناك أحذية خاصة لهذه الحالة او يمكن للمصاب ان يستخدم فرشة داخل الحذاء والتى سوف تساعد علي تخفيف الألم أثناء ممارسة الرياضة مثل الجري او المشي ويفضل للمصاب ان يلبسها فى اغلب اوقاتة اثناء المشي او ممارسة الرياضة .
- حالات تسطح القدم هي حالات عامة ولا تسبب أية مشاكل.
- ولكن في حالات القدم غير المرنة يمكن أن تحدث بعض المشاكل المصاحبة ويجب استشارة الطبيب في هذه الحالة.

المصدر دكتور مفصل
 

زائر
مرحبا ..
انا أعاني من الفلات فوت .. لكن ماعرفت وش نوع الفرش المناسب ..
لفيت الصيدليات لقيت فيه انواع مختلفة وماركات متنوعه ...
فيه نوع الجيلي ونوع القماش ونوع الحديد..
ماهو افضل نوع تنصحون باستخدامه ؟
 

زائر
شكراً دكتور ناصر على الإفادة
جزاك الله خيراً
 

زائر
الله يعطيك العافية الملاك الوردى على هذا الموضوع
وانا اريد ان اضيف تمرين بسيط على المدى الطويل ممكن يحسن الحالة
وهى انا يقف المريض على اطراف اصابعة وهى ما تسمى بte standing
وشكرا
 

زائر
شكرا جزيلا
رب مجاهد يرمي سهما ومدرس يلقن علما وطبيب يزيح الما
وعربي شجاع شهما زادكم الله فهما
 

زائر
السلام عليكم ارجوالمساعدة ابنى يبلغ السنة والنصف هل تظهر مشكلة الفلات فوت من الان او بعد سن السابعة وكيف اتعامل معه