أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح. يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام أحد المتصفحات البديلة.
القلق من كل شي ومن اللاشيء. قلق مزمن من سنوات طويلة كنت متعايش معاه بس مع الايام يزداد واحس نفسي مكتئب معظم الايام.شهيتي ضعفت كثير ووزني خف وعندي...
زائر
اعاني من القلق من كل شي ومن اللاشيء. قلق مزمن من سنوات طويلة، كنت متعايش معاه بس مع الايام يزداد، واحس نفسي مكتئب معظم الايام.شهيتي ضعفت كثير ووزني خف، وعندي امتحانات طويلة بعد ٤ شهور وماظن بقدر استحمل الوضع. بفكر اخذ واحد منSSRI، بس احتاج شي يرفع شهيتي معاه .
اتمنى الرد ومشكورين
مرحبا بالزميل الفاضل ، القلق من الدراسة والامتحانات أمر طبيعي نظرا لاستمرار الوضع لشهور متواصلة وأعوام عديدة والمقارنة بالآخرين بمن يتمتع بإجازة وحياة طبيعية بينما لا تتمتع انت ، الأمر قد لا يحتاج الا لتنظيم وقتك واعطاء وقت لصحتك النفسية كوقت الدراسة مع حب ما تدرس وان تستمتع بأداء ذلك تذاكر من أجل حب المواد الطبية وليس من أجل الامتحانات والشعور بأن شيئا ما يحدد مصيرك
قد لا تحتاج لتناول أدوية SSRI وبالنسبة لفقد الشهية فإن من الأعراض الجانبية لها زيادة الرغبة في تناول الطعام وزيادة الوزن فلا قلق من هذه الناحية
انصحك بالعرض علي الطبيب النفسي قبل اتخاذ القرار لتناولها فقد تكون حالتك لا تستدعي إلا تنظيم أولوياتك وتعلم كيف تقدر الأمور ولا تعطي لشئ اكبر من حجمه