المأكولات التي تزيل حموضة و حرقة المعدة

حموضة المعدة قد تكون بسبب مرض ارتجاع المرئ
وقد تكون بسبب عادات غذائية غير سليمة
كتناول السجائر و مشتقات الكافيين او الاكل الحار او الدسم او الوجبات السريعة
و هناك اسباب اخري اقل شهرة
لذا العلاج بكون باتباع عادات غذائية سليمة و الابتعاد عن اامذكور اعلاه
و تفليل الوزن

وقد نلجا لعلاج دوائي مثل نيكسيم 40 علي الريق
و قد نحتاج له كعلاج مستمر

الزبادى واللبن الرايب

هناك أطعمة تتسبب فى زيادة حامض المعدة فيجب الالتعاد عنها كالمقليات والاطعمة الدسمة .
لمن يعانى من زيادة حامض المعدة يفضل تناول المسلوق والخضراوات والفاكهة.
هناك عدة ادوية تستخدم لتقليل حامض المعدة مثل بانتوبرازول

الماكولات التي تقلل من حموضة المعدة هي
جميع الخضروات الورقيه والفواكه ماعدا الحوامض
و البيكنج صودا المذابه في ماء نصف ملعقة على كوب ماء وتؤخذ ببطء
والزبادي قلبل الدسم و العسل الابيض و الامتناع عن المقليات والمنبهات و الدسم والتوابل
الادويه المفيدة هي جافيسكون و بنتالوك
والادويه غالبا تعالجها مع الالتزام بالغداء الصحي الا في حالات وجود قرحه بالمعدة او ارتجاع شديد بالمريء او وجود جرثومة بالمعدة في هذه الحالات تحتاج العلاج المتخصص بكل حاله وتحتاج متابعه وفترات طويله من العلاجات
لذلك بفضل عمل تحليل جرثومة معدة لانها لو موجودة يكون علاجها بالمضادات ويكون العلاج الثلاثي للجرثومة هو الحل الوحيد للشفاء منها ومن حموضة المعدة
وقد يحتاج تشخيص سبب حموضة المعدة الى عمل منظار جهاز هضمي لو غير مستجيبه للعلاج والسبب غير واضح

الأهم اجتناب المؤكولات التي تزيد من حموضة المعدة كالمقليات، الحمضيات ، الحار والمشروبات الغازية ويمكنك تناول منتجات الألبان فهي تهدء من احساس الحموضة ولكن دون الإفراط منها، تقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة متتالية يساعد في تهدئة المعدة والهضم عموما.
الأدوية تساعد في تقليل حمض المعدة ولكن هناك أسباب يجب علاجها من الأساس مثل حالة جرثومة المعده يجب بالإضافة إلى أدوية تقليل حامض المعدة، تناول مضاد حيوي لها أو في حالة الإفراط في تناول المسكنات يجب التوقف عنها،اي ان معالجة السبب شئ مهم.
يوصي بتناول أقراص كونترلوك ٤٠ مجم قرص قبل الإفطار بساعه يومياً لمدة أسبوعين وإذا لم تصلي إلى الراحة يمكنك إجراء تحليل جرثومة المعدة بالبراز.