أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح. يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام أحد المتصفحات البديلة.
المسامات المفتوحة
زائر
السلام عليكم
مشكلتي متمثلة بأن بشرتي دهنية فتسببت في فتح المسامات ، وتكون واضحة على الانف واعلى الخدين ، فما العلاج لهذه المشكلة ؟ ، كما سمعت بأن الليمون يساعد في ارجاعها الى طبيعتها ، فهل هذا صحيح ؟ وكيف نستعمله ؟
إليك هذه النصائح للعناية بالبشرة الدهنية وغلق المسامات:-
1- غسيل الوجه بالماء الدافيء(وتجنب الماء الحار)
2- إستخدام الصابون الخاص بالبشرة الدهنية (حيث يكون صابون قوي وقليل الأحماض الدهنية).
3- تجفيف الوجه بمنشفة خاصة به مع مراعاة اللطف والرقة في التجفيف.
(فيكفي الربت على الوجه ، وليس المسح أو الفرك).
4- بعد التجفيف يمكنك إستخدام مواد قابضة للأنشجة.
(تعمل هذه المادة على قبض الأنسجة وعلى تنظيف ما تبقى على الجلد من مواد دهنية وأوساخ بعد الغسل والتجفيف، وتتكون هذه المواد من ماء مضاف إليه الكحول ومواد أخرى).
5- للتخلص من انتفاخ البشرة تحت العينين يجب تقليل الملح من الأكل والتخفيف من الأكلات المالحة مثل والمخللات والشيبس والأجبان المالحه مع مراعاة زيادة اكل الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل(الموز،الطماطم،الفواكه الطازجه) وممكن وضع قطعة من الثلج في منديل ورقي ثم وضعه على مكان الانتفاخ لبعض الوقت.
6- لنعومة وحيوية الجلد يمكنك تطبيق قناع البقدونس وهو مناسب لكل أنواع البشرة
ويتم تحضيره عن طريق تقطيع البقدونس ووضعه في ماء على النار ويترك حتى الغليان وإلى أن يصبح لونه مائلا لأصفرار، ثم يضرب في الخلاط مع وضع قليل من الماء حتى يصبح مثل الكريم، ثم يوضع على الوجه ويترك عليه حتى يجف ثم يغسل بالماء الدافئ.
7- وضع قشر الخيار في إتجاه طولي على كامل الوجه (أو وجع عصير البرتقالبواسطة قطع من القطن المبلل) لمدة ربع ساعة وأنت في وضع الإستلقاء على الظهر.
8- إستعمال عصير الليمون غسولآ مطهرآ ومنقيآ للبشرة مرة إسبوعيآ.
9- تخلط ملعقتان من خميرة البيرة مع ملعقتين من الزبادي ويوضع على الوجه مباشرة بعد الحمام الدافيء(حيث تكون مسامات البشرة مفتوحة).
10- يفيد وضع قطع مسحوقة من الثلج في قطعة قماش على الوجه لمدة 10 دقائق مما يساعد على شد الوجه وتضييق مسام البشرة.
11- شرب عصير البرتقال يوميآ في الثامنة صباحآ لإحتوائه على فيتامين (ج) ، كما أنه يدخل في تركيب الكولاجين ويحافظ على سلامة خلاياه،
ثم يمكنك شرب كوب عصير كرفس مضافآ إليه عصيؤ نصف ليمونة في الساعة 11 ظهرآ،
وفي الساعة 2 ظهرآ إشربي كوبآ من عصير الطماطم، وفي الساعة 4 عصرآ إشربي كوبآ من النعناع المغلي مضافآ إليه نقط من الليمون، وفي الساعة 8 مساءآ إشربي كوبآ من عصير الفواكه أو الخضروات، وقبل النومإشربي كوبآ من الماء البارد مذاب فيه مسحوق العرق سوس.
12- يفيد إذابة نصف كوب من عسل النحل مع ملعقتان من عصير الليمون في وعاء كبير، ثم إضافة لتر من الماء الفاتر إليه ويدهن به البشرة، وبعد ربع ساعة نشطف بماء دافيء.
13 شرب 6 إلى 8 أكواب ماء يوميآ في الصيف لإذابة الملح والتخلص من السموم والأملاح ومنع تورم أو إنتفاخ أسفل العين.
14- لا تضعي مساحيق التجميل على وجحك في فترة ما قبل الظهر.
15- إزالة الكريمات الأساسية للوجه عند العودة إلى المنزل.
16- إذا تعرضت لأشعة الشمس لفترة طويلة، فيمكنك إستعمال كمادات رطبة من الماء البارد(مثّلج).
17- البيض نغذي جيد للبشرة الدهنية ويساعد على غلق المسام،
ولعمل قناع من البيض إكسري بيضة وإضربيها جيدآ أو ضعيها على الوجه وتشطف البشرة بعد 20 دقيقة بالماء الفاتر.
18- قناع الفراولة للبشرة الدهنية:
حيث أن ثمار الفراولة حمضية التأثير،لذلك هي مناسبة للبشرة الدهنية، ويتم عمل القناع عن طريق هرس مقدار فنجان كبير من ثمار الفراولة المنزوعة الأعناق بالشوكة، ثم توضع هذه الشرائح المهروسة فوق البشرة مباشرة بالتدريج حتى تغطي المساحة المراد تغطيتها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة (مع تجنب وضع أي كمية على المنطقة المحيطة بالعينين، ويفضل تغطية تلك المنطقة بقطعة من القطن)ن ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر ثم بالماء البارد وذلك للإنتعاش ، ويساعد على القتاع على إنقباض المسام المفتوحة ويقلل من إفراز البشرة الدهنية ويغذيها بالعناصر المعدنية وينشط الدورة الدموية ويعالج الكثير من شوائب الوجه.
19- قناع عصير الطماطم للبشرة الدهنية:
وهو عبارة عن 3 ملاعق كبيرة من الدقيق مع عصير الطماطم، وتوضع على الوجه لمدة ربع ساعة ثم تغسل بالماء الدافيء.
