ألم أسفل الظهر يمكن أن يكون بسبب مجهود زائد او وضع جلوس خاطئ او حمل اشياء ثقيله او زياده الوزن ويمكن ان يكون بسبب الدوره الشهريه او التهابات مهبليه او غضروف او التهابات بالظهر اذا صاحبه تنميل في احد الرجلين ويمكن ان يكون بسبب نقص فيتامين ب 12 او فيتامين د لذلك لابد من عمل اشعه عاديه على الفقرات القطنيه والعجزيه وتحليل فيتامين ب12 وفيتامين د ونسبه الكالسيوم وتحليل بول وتدفئه الظهر جيدا وتناول حبوب مسكنه مثل روفيناك ودهان ريباريل جيل عند اللزوم لحين عمل الفحوصات