بالفعل قد يكون هناك التهاب في أربطة القدم نتيجة زيادة وإن الجسم على الساق.... و لذلك ينصح بانقاص الوزن للتخلص من هذا الألم و ممارسة الرياضة بشكل يومي و بانتظام حيث تعمل على تنشيط الدورة الدموية و بالتالي تساعد ع حرق الدهون.. و عليك بالمتابعة مع أخصائي تغذية لتحديد نظام غذائي صحي متوازن مع الحالة الصحية.. و قد يكون الألم نتيجة تراكم حمض اليوريك بالمفاصل خاة إذا كان الألم في مفاصل أخرى بالجسم خاصة أصابع القدم و للتأكد ينصح بعمل تحليل بول للإطمئنان... مع التمنيات بالشفاء العاجل