لم في الخاصره اليسرى خاصة عند الوقوف وبداية المشي

زائر
لم في الخاصره اليسرى خاصة عند الوقوف وبداية المشي
 
الجنس
ذكر
الحالة الاجتماعية
متزوج
العمر
52
الطول
165
أدوية مستخدمة
لايوجد

المرفقات


Dr Hebaallah Ismail

استشاري طب اسرة بوزارة الصحه المصريه
غالبا هذا تشنج عضلات الظهر
ودة غالبا بسبب الجلوس الطويل او النوم علي مرتبه غير مريحه
ممكن تجرب باسط عضلات ودهان وعمل مساج بكريم
moov massage وتمارين لعضلات الظهر تقدر تشوفها علي شبكه الانترنت
وممكن علاج طبيعي
ولو استمرت المشكله يجب اجراء رنين علي الظهر