زائر
أنا شخص في 27 من عمري أعاني من النحافة خاصة على مستوى الخسر والبطن ذهبت الى العديد من الاطباء وذهبت الى اختصاصين في طب الاعشاب أعطوني بعض الخلطات وأقراص الجينسينغ وأخرى .
لكن دون جدوى ,أرجوك يادكتور صرت أستحي بنحافة جسمي , مع العلم أني مدرس وهذا مايزيدني هما.
وزني الحال 58 كغ والطول 1.68م.
غيرت من برنامج الأكل نباتي أو لحمي ,تناولت الأطعمة التي لها علاقة بالبناء العضلي دون جدوى
وشهيتي محدودة وأحيانا أخرى مسدودة .
أرجوك دكتور أين ممكن تكمن مشكلتي ,يعني أنا أحس أن جسمي لا يستفيد كثيرا من الأكل أو....
لكن دون جدوى ,أرجوك يادكتور صرت أستحي بنحافة جسمي , مع العلم أني مدرس وهذا مايزيدني هما.
وزني الحال 58 كغ والطول 1.68م.
غيرت من برنامج الأكل نباتي أو لحمي ,تناولت الأطعمة التي لها علاقة بالبناء العضلي دون جدوى
وشهيتي محدودة وأحيانا أخرى مسدودة .
أرجوك دكتور أين ممكن تكمن مشكلتي ,يعني أنا أحس أن جسمي لا يستفيد كثيرا من الأكل أو....
