يعطيك الف عافية بالاشارة على اجابتك لسؤال احدهم بشأن...

ضع معلقه مائدة كبيرة كركم علي معلقه كبيرة زيت زيتون وتناولهم يوميا علي الريق لمده شهر
زيت الزيتون لا يجب تسخينه حتي لا يفقد تركيبه
ولو لا تطيق طعم هذه التركيبه ممكن تضعها علي طبق الفول او السلطه ستعطيك نفس الفائدة