انا عندي اضطراب وقلق وقت النوم لي شهرين اتعب لين انام وقفت الكافيين وما اقدر انام ساعات اكمل ٤٨ ساعه بدون نوم وصداع ودوخه شديده مع اني اجريت...

زائر
انا عندي اضطراب وقلق وقت النوم
لي شهرين اتعب لين انام وقفت الكافيين وما اقدر انام
ساعات اكمل ٤٨ ساعه بدون نوم وصداع ودوخه شديده
مع اني اجريت فحوصات (فيتامين د+ب+الكالسيوم +الحديد+فقر دم+الغده)
كلها سليمه والحمدلله
اسوي رياضه واقوم في وقد محدد كل يوم ومافي فايده يجي الليل واتعب فالتقلب بالرغم اني اكون منهكه ونعسانه بس ما انجح فالنوم الفوري والعميق زي زمان
تعبت نفسيا من الموضوع المتكرر
لجات الى الميلاتونين ٥ جم
ولاكن مانفع معي غير اول مرتين فقط
ثم صار ماياثر فيني اطبق صاحيه يومين بالرغم مع اني اخذ حبتين في بعض الاحيان وبس يسبب لي صداع ودوخه
هل انا اعتبر مريضه نفسيا ولازم اروح لدكتور نفسي؟
او في فحوصات ثانيه اسويها
ي ليت احد يرد علي كرهت النوم ووقت النوم والصداع والدوخه المستمره
 
الجنس
أنثى
الحالة الاجتماعية
متزوج
العمر
29
الطول
166
الوزن
68
طبيعة العمل
ربة منزل
الحالة النفسية
جيده في بعض الاحيان
أمراض مزمنة
لا يوجد
أدوية مستخدمة
لا يوجد
تشخيص الطبيب
لا يوجد

Dr.Esraa Abdelkareem

طبيب باطنة
السلام عليكم
انا عندي اضطراب وقلق وقت النوم
لي شهرين اتعب لين انام وقفت الكافيين وما اقدر انام
ساعات اكمل ٤٨ ساعه بدون نوم وصداع ودوخه شديده
مع اني اجريت فحوصات (فيتامين د+ب+الكالسيوم +الحديد+فقر دم+الغده)
كلها سليمه والحمدلله
اسوي رياضه واقوم في وقد محدد كل يوم ومافي فايده يجي الليل واتعب فالتقلب بالرغم اني اكون منهكه ونعسانه بس ما انجح فالنوم الفوري والعميق زي زمان
تعبت نفسيا من الموضوع المتكرر
لجات الى الميلاتونين ٥ جم
ولاكن مانفع معي غير اول مرتين فقط
ثم صار ماياثر فيني اطبق صاحيه يومين بالرغم مع اني اخذ حبتين في بعض الاحيان وبس يسبب لي صداع ودوخه
هل انا اعتبر مريضه نفسيا ولازم اروح لدكتور نفسي؟
او في فحوصات ثانيه اسويها
ي ليت احد يرد علي كرهت النوم ووقت النوم والصداع والدوخه المستمره
أهلاً بك
تعد اضطرابات النوم من ضمن أمراض المخ والأعصاب، قد تحتاج العرض على طبيب مختص بالفعل ، لايوجد فحوصات سوى رسم المخ إذا احتاجت الحالة.
تستطيع أخذ العلاج الآتي مؤقتاً لحين الذهاب الى الطبيب:
R. Dormival tab
قرص قبل النوم بساعة
كما أن شرب اللبن أو عشب الكاموميل قد يفيد في حالتك، كما يجب الابتعاد عن الضوء و الشاشات قبل النوم ب ساعة. نتمنى لكم السلامة والعافية.