زائر فيتامين د 22.3 باخد حبوب فيتامين د٣ 5000iu هل كده صح وعايز اعرف الجرعة اللازمه و المدة الجنس ذكر العمر 23 الطول 177 الوزن 68
Dr. Hassan Omar طبيب هذه نسبة طبيعية لفيتامين د ولا تحتاج لعلاج ويمكن الحصول عليه من التعرض ساعة يومياً لأشعة الشمس.
D Dr. Hadeer Saleh طبيب النسبه الطبيعيه لفيتامين د هى من ٣٠ الى ١٠٠ ويمكنك اخذ حبه يوميا من هذا التركيز لمده ٣ شهور واعاده التحليل مع اهميه التعرض لاشعه الشمس يوميا
النسبه الطبيعيه لفيتامين د هى من ٣٠ الى ١٠٠ ويمكنك اخذ حبه يوميا من هذا التركيز لمده ٣ شهور واعاده التحليل مع اهميه التعرض لاشعه الشمس يوميا