تصحيح المفاهيم الخاطئة عن الماء

بسم الله الرحمن الرحيم

تصحيح المفاهيم الخاطئة عن الماء :
1- الماء لا يحتوي على أي سعرة حرارية, وبذللك ليس لة عامل في زيادة او انقاص الوزن.
2- الماء يشرب بأي وقت يعني قبل اثناء او بعد الاكل.
3- الماء لا يجلس في المعدة اكثر من 10-15 دقيقة, بذلك ليس لة اي دخل في ظهور الكرش.
4- الماء يعمل على تحسين الهضم.
5- الماء يعمل على التوازن بين المعادن.
6- الكافيين يعمل على امتصاص الماء الموجود بين الانسجة.
7- يجب شرب الماء في كل الاوقات خصوصا اثناء الرياضة .
8- شرب ما لا يقل عن 2-3 لتر يوميا لتنشيط الخلايا, لنظارة البشرة, ...الخ

كما قال الله تعالى: ((وجعلنا من الماء كل شئ حيا))


.


.


.


.

سبحان الله
نسأل الله أن يديم علينا نعمة الماء


تخيل لو تجف الأرض
بها الدنيا وش اللي صار




تحياتي
ودعواتك

جزاك الله خير على المعلومات

شكرا جدا على مقطع الفيديو

جزاك الله خير على المعلومات القيمة

اسعدني مروركم جميعـــــــــــــــــا

تسلمين ياوفاء فعلا للماء فوائد عظيمه . شكرررا

أسعدني مروك يا اختي الكريمة لولو البغدايه

موضوع رائع جدا جدا , فعلا شكرا لك .