السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا وسهلا بحضرتك
التقلصات العضلية و تشنج الرقبة وعضلات الظهر ناتج عن إلتهاب غضروف الرقبة كما هو واضح من الأعراض و الأشعة المرفقة (والتى تظهر خشونة بفقرات الرقبة و بروز بسيط بالديسك الموجود بين الفقرات العنقية )
و حالة حضرتك بسيطة إن شاء الله يكفى فيهاعلاج دوائى و اتباع بعض الإرشادات الصحية
أولا بالنسبة للعلاج الدوائي يمكن استخدامه فى حالة وجود الألم والتقلص العصبى وهو عبارة عن
-أقراص مسكنة و مضادة للإلتهاب مثل
موبيتيل 7.5 أقراصMobitil 7.5mg. tab
قرص بعد الفطار يوميا لمدة أسبوعين على الأقل
-كبسولات باسط العضلات مثل دانتيريلاكس كمبوند Dantirelax .comp. Cap
كبسولة صباحا ومساء
-دهان مسكن موضعى مثل
ميوفاست كريم Myofast cream
دهان الرقبة والظهر صباحا ومساء بعد كمادات ماء دافئ
-استخدام قربة ماء دافئ على الظهر. لمدة 1/2ساعة قبل الدهان
وفى حالة الألم الشديد يمكن استخدام مسكن سريع مثل ديكلورابيد ٥٠ أقراص
بالنسبة الإرشادات الصحية فمنها
1- ممارسة بعض التمارين الرياضية العلاجية المناسبة لحالتك ويمكن معرفة هذه التمارين من خلال القنوات الطبية المتخصصة الموجودة على اليوتيوب.
مع مراعاة تجنب هذه التمارين فى حالة وجود ألم
2-الحرص على أن تكون الرقبة دائما في وضع صحيح أثناء الجلوس وخاصة الجلوس أمام الشاشات مثل الكمبيوتر و المحمول أو أثناء النوم باستخدام وسائد بارتفاع مناسب
مع العلم أن الالتزام بالإرشادات الصحية (الرياضة والأوضاع الصحيحة) والاستمرار عليها أهم من العلاج الدوائي
بالنسبة لرغبة فى النوم بعد الأكل فهذا طبيعي وخاصة لو كانت الوجبات دسمة وكبيرة
ولو كان الأمر مزعج ومقلق يمكن عمل بعض الفحوصات الطبية مثل
-تحليل صورة دم كاملة CBC
-تحليل وظائف الغدة الدرقية TSH
-إنزيمات كبد AlT. , AST
وعرض النتائج على طبيب الباطنة
و ألف سلامة على حضرتك
