تقوية الذكرة ؟!!

السلام عليكم

انا طالبة طب اسنان سنة ثانية ... في المدة الاخيرة امر بضغط شديد في التعليم ... واشعر اني لم اعد املك الطاقلة لحفظ مادة الامتحان Fa31

سؤالي: هل هناك فيتامين معين او ما يشبهه لتقوية الذاكرة او المساعدة على التركيز !!!!!!!!!!!!!

ارجوكم اقترحوا حلول !!!!!!

عليكم السلام

الزبيب وتقوية الايمان


بالتوفيق :d