تناول العصير الطبيعي والألبان والأجبان يقلل من التهابات المجاري البولية عند النساء

زائر
تناول العصير الطبيعي والألبان والأجبان يقلل من التهابات المجاري البولية عند النساء
أظهرت دراسات في أمريكا وفنلندا أن النساء اللواتي يكثرن من شرب العصير الطبيعي وخصوصا عصير العنب ويتناولن كميات من الألبان والأجبان هن أقل عرضة للإصابة بالتهاب المجاري البولية .
ان شرب النساء لكاس من العصير الطازج يوميا يؤدي الى نقص بمعدل 34% في حالات انتان الجهاز البولي مقارنة مع النساء اللواتي لا يشربن العصير.
ان تناول النساء اللبن والجبن بمعدل 3 مرات أسبوعيا يقلل الإصابة بالتهابات الجهاز البولي بمعدل 80% مقارنة مع النساء اللواتي لا يأكلن مشتقات الحليب .
وتخلص هذه الدراسات الى النتيجة التالية : ان العصير الطازج ومشتقات الحليب ( اللبن الرائب والجبن ) تعمل على تعديل الفلورا المعوية وبالتالي تغيير محتويات البراز من الجراثيم وبالتالي تقل الإصابة بالتهابات الإحليل والمثانة عند النساء.
الدكتور فيصل الأطرش
 

زائر
معلومة رائعة بل قمة في الروعة شكرا لكي ملوكة