الكولين هو مكمل غذائى ذائب فى الماء يشبه مجموعه فيتامين ب يمكن الحصول عليه من الغذاء ويستخدم فى علاج بعض أمراض الكبد ومرض الزهايمر ولكنه يتعارض مع بعض أدويه القلب لذلك يفضل استشاره الطبيب وأخباره بنوعيه الأدوية التى تتعاطاها قبل البدء فى تناول الحولين