تناول جرعة زائدة من فيتامين د

إذا شعرت بأعراض زيادة الكالسيوم في الدم نتيجة هذه الجرعة الزائدة من ڤيتامين د؛ مثل: الإمساك والإنهاك والتبول الزائد والعطش الشديد، فيجب إجراء تحليل الكالسيوم في الدم وكذلك تحليل فيتامين د. وبصفة مبدئية؛ امتنع عن أقراص الفيتامين، وعن الأغذية الغنية بالكالسيوم.

الجرعة المسموحة للبالغين يوميا من فيتامين د هي
من 600 إلى 2000 وحدة دولية مرة واحدة في اليوم.
وعند الافراط في تناول فيتامين د فقد يصل الكالسيوم في الدم إلى مستوياتٍ يمكن أن تسبب ضيق واضطرابات في الجهاز الهضمي مثل القيء والغثيان وآلام المعدة.
التعب والدوخة والارتباك
العطش الشديد ومشاكل العظام وكثرة التبول
والفشل الكلوي
وفي حالتك لا داعي للقلق لان هذه الأعراض تحدث اذا كان
الافراط في تناول فيتامين د لمده اكثر من شهر علي الاقل وهذا مثبت علميا
ننصح بوقف فيتامين د الان
عدم التعرض لأشعة الشمس الفتره القادمه
توقف شرب الحليب والامتناع عن تناول الأسماك والبيض لمدة أسبوع علي الاقل
الفحص بعد اسبوع
صورة دم كامله
نسبة كالسيوم في الدم
نسبة فيتامين د
كرياتينين
العلاج
هوستاكورتين إتش قرص بعد الاكل ثلاث مرات يوميا لمدة أربع أيام ثم مرتين يوميا لمدة ثلاثة أيام
اوميز ٢٠ كبسولة قبل الفطور والعشاء
دايجستين قرص قبل الاكل ثلاث مرات يوميا