زائر
كم جرعه النحاس في اليوم للمرضعه
- الجنس
- أنثى
- العمر
- 30
- الطول
- 160
- الوزن
- 52
- أمراض مزمنة
- لاشي
جرعة النحاس للمرضعه
Dr. Mohammed Al-Frras
اختصاصي بامراض وجراحة الاوعية الدموية
النحاس من المعادن النادرة بالجسم
وتؤخذ عن طريق الاطعمة مثل المكسرات وكذلك الموجودة في مجموعة الفيتامينات متل pregnacare
وتؤخذ عن طريق الاطعمة مثل المكسرات وكذلك الموجودة في مجموعة الفيتامينات متل pregnacare
Dr. Tarek Abdelaziz
استشاري تخدير (في ذمة الله)
الجرعه اليوميه الموصى بها هى ٢ مللجرام يوميا للبالغين ويمكن الحصول عليها عن طريق الغذاء الصحى المتوازن والذى يحتوى على الكبده والدجاج والسمك واللحوم الحمراء والجوز والبقوليات