السلام عليكم . انا عمري 32 سنة اكتشفت ان عندي جنف صدري...

زائر
السلام عليكم .
انا عمري 32 سنة اكتشفت ان عندي جنف صدري في سن متأخرة 27 سنة
جنف بدرجة 15.1°
الطبيب اوصاني بحصص تدليك و تمارين .
لكنني عند القيام بالتمارين اعاني كثيرا من الالم و ضيق التنفس لم استطع القيام بذلك
الآن أصبحت اعاني من آلام في المعدة اثرت على اكلي اليومي . و اصبحت اعاني من مشاكل في حركة مفاصل الاكتاف خاصة و مفصل الورك الايمن
آلام خفيفة الى شديدة احيانا في كامل انحاء جسمي .. احس بالازعاج و عدم الراحة و لا استطيع الركض و القيام بالاعمال الشاقة
هل هناك مضاعفات مع التقدم في العمر ؟
هل يجب علي عمل التمارين حتى لا تتدهور الوضعية اكثر ؟
هناك المشدات التقويمية هل منصوح بها في هذا العمر ؟
 
الجنس
ذكر
الحالة الاجتماعية
غير متزوج
العمر
32
الطول
1.84
الوزن
65
طبيعة العمل
الأمن
الحالة النفسية
سيئة
أمراض مزمنة
جنف

المرفقات

  • 1707897451627.jpg
    1707897451627.jpg
    3 MB · المشاهدات: 46
التعديل الأخير بواسطة المشرف:

Dr Hebaallah Ismail

استشاري طب اسرة بوزارة الصحه المصريه
الالام العضليه لديك ليست كلها بسبب التقوس
وارجو ممارسه الرياضه كما اشار الطبيب لانها تجعل الجسم مرن ولا يركن الي وضعيه معينه والذي ممكن يزيد التقوس
وممكن الام المعده والعضلات تكون بسبب مشاكل نفسيه
خذ limitless milga max قرص يوميا لمده شهر
caldin c قرص يوميا لمده شهر