حامل مع نقص حاد في فيتامين د

زائر
انا حامل في 18 اسبوع عندي نقص حاد في فيتامين د 3نانوغرام وباخذ قرص1000 كل اسبوع هل هذا كافي وشو المشاكل الاخرى واخر فحص الطبيب كانت كاتيبةU/S ANTENATAL شو معناها لاني سالتها وطنشت ممكن الرد برعة ارجوكم لاني مافهمت يعني البيبي بخير شكرا
 

افضل التعرض لاشعة الشمس يوميا صباحا
اكل البيض و الحليب و مشتقاته
الكلمة تعني فحص الجنين تحت البروتوكول الاميركي
 

يوجد حقن وادويه عباره عن نقط في الفم لتعويض النقص مع اهميه تنظيم الطعام والتعرض للشمس في الاوقات الصباحيه