حبوب زيت السمك

- الجنس : أنثى
- العمر : 24
- الوزن: 60
الطول : 158
- الحالة الاجتماعية : أعزب
- هل أنت مدخن ؟ لا
- هل تشرب الكحول ؟ لا
- هل أنت حامل ؟ لا
- هل تعاني من أي مرض مزمن : ارتفاع أو انخفاض الضغط السكري القلب والشرايين ؟ لا
- هل لديك فكرة إذا كانت هناك أية أمراض وراثية أو خلقية بالعائلة ؟ لا
- أي مرض قد أصبت به وتم تشخيصه يجب ذكره مع المدة ؟ لا يوجد
- هل قمت بعمليات جراحية سابقة ؟ لا
- هل لديك تحسس من أي دواء أو مادة معينة ؟ لا
- هل تتناول أي دواء أو أعشاب؟ ما هي ومقدار جرعتها ؟

أتناول دواء ( نيوروبيون أقراص مغلفة ) حبة يوميا

ودواء (جينكسين-إف) حبة يوميا

ودواء ( أقراص فيتامين D ) حبة يوميا

ودواء ( Amitiptyine H Tabets, SP ) حبة يوميا قبل النوم



السلام عليكم ...

أريد أن أستشيرك يادكتور فأنا سمعت عن حبوب زيت السمك بأنها مفيدة لنضارة البشرة وللشعر فهل هناك بأس لو تناولتها علما بأني أتناول عدة أدوية حاليا وقد ذكرتها في الإستبيان
إذا لم يكن هناك بأس كم أتناول حبة في اليوم ولمدة كم ؟
وجزاك الله خيرا .

زيت السمك وزيت كبد الحوت من أفضل أنواع الدهون النافعة لسلامة وصحة المخ ويسمى بملك دهون المخ فهو يساعد على تنظيم عمل السيروتونين ذلك الناقل العصبي المعروف بخصائصه الملطفة للمزاج أي انه يمنع الاكتئاب ، ويحمي المخ من حدوث التهاب أوعية المخ الدموية وخلاياه


ويساعد على الاحتفاظ بذاكرة قوية وعدم حدوث الخرف او داء الزهايمر ، ويعمل على منع تصلب شرايين القلب .


زيت كبد الحوت مادة غنية جدا بكثير من المواد والمكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم ولا يأخذ منها كفايته وخاصة في ظل الحياة الحضرية التي نتمتع بها هذه الأيام، ومن المواد التي يحتوي عليها زيت كبد الحوت كل من


EPA ( Eisapentaeni Aid ), DHA ( Dsahexaeni Aid ) .


م يعتبران من المواد الأولية لــ mega 3 التي لها فوائد جمة إضافة إلى احتوائه على كل من فيتامين أ و فيتامين د الطبيعين ، وتصل فائدة زيت كبد الحوت إلى كل خلية في كل جهاز بالجسم ،


ويمكن ان تلخص فوائد زيت كبد الحوت كالتالي:


1-يساعد القلب على القيام بوظائفه الطبيعية على احسن واكمل وجه.


2-يخفف ويعالج الم المفاصل المزمن.


3-يقلل من مشاكل التهابات الجلد .


4-يقوي وينشط من عمل الدماغ وكذلك يساعد على اكتمال نمو دماغ الطفل عند الأم المرضع.


اما عن زيادة الوزن فلا يوجد من تاثير مباشر لذلك ولربما إذا ما حصل يمكن ان يكون عن طريق تنظيم عمل الجهاز الهضمي .


5- يقوي الشعر والاظافر


أما عن اعراضه الجانبية:


فهي نادرة الحدوث وإن حدثت فقد لا تشكل مشكلة كبيرة للانسان ويمكن التغلب عليها ومن اهمها قلة النوم ، وزيادة النشاط، والتجشؤ، وانتفاخ وغثيان وقيء وأكثر هذه الأعراض الجانبية خطورة هي انه بجرعات عالية قد يؤثر على قدرة الجسم على تجلط الدم ولذلك فإن من به مشكلة من هذا النوع عليه الحذر واخذ الإسبرين معه يجب ان يكون تحت اشراف طبي .


ولا تستعمله الحامل لانه يسبب تشوهات للجنين.