في الغالب هذه الحبوب نتيجة بعض الاضطرابات الهرمونية نتيجة قرب مجئ الدورة الشهرية و دخول الفتاة في مرحلة سن المراهقة و هي حبوب بداية لحب الشباب و لذلك ينصح باستخدام صابون مخصص لحب الشباب مثل acnesole soap و ينصح بعدم محاولة فرك أو الضغط على الحبوب.. و يمكن استخدام كريم مخصص لحب الشباب مثل acne free or acne stop و يجب وضعه فقط على الحبوب فقط و ليس الجلد حولها حتى لا يتقشر و يتأذى و يمكن وضع فازلين أو كريم مرطب على الجلد حول الحبوب لترطيبه.. و ينصح بتجنب التعرض المباشر للشمس.. و ان كنت لاحظت أن تناول الأطعمة الدسمة و المقليات و الشيكولاتة يزيد من الحبوب فيفضل تجنبها..و ينصح بعدم وضع مساحيق التجميل لأنها تسد مسام البشرة و بالتالي تزيد من نمو الحبوب و ينصح باستخدام ماء الورد الطبيعي الموجود لدى محلات العطارة الطبيعي الذي يستخدم في الطعام و ليس المعد للاستخدام للبشرة لأنه يحتوي على مواد حافظة و ألوان صناعية و انصح بعد غسل وجهك أن تبللي قطنة و امسحي بها الوجه ككل حيث يرطب و يغلق مسام البشرة و يعمل على تنظيفها.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية